Vị thuốc quý từ rau càng cua

Rau càng cua là một loài rau dại rất dễ sống ở các khu đất có sỏi đá, vách tường nhà, đây là loài rau mang lại cho chúng ta một vị thuốc rất quý mà ít người biết tới

Bạn thấy đâu đó loài rau này mọc rất nhiều nhưng chưa biết thông tin về nó. Rau càng cua còn có tên là đơn kim, đơn buốt, cúc áo, thích châm thảo, tiểu quỷ châm, cương hoa thảo…
Không chỉ là thứ rau ăn ngon miệng, rau càng cua còn được dùng làm vị thuốc. Theo đông y, rau càng cua vị đắng, tính bình, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, khu phong, hoạt huyết, tan máu ứ; thường dùng để chữa các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp, viêm họng, viêm ruột thừa, viêm gan truyền nhiễm, viêm dạ dày – ruột, tiêu hóa kém, đau nhức xương khớp, sốt rét. Ngoài ra nó còn được dùng ngoài chữa rắn cắn, nhọt lở, chấn thương sưng đau.

Ảnh minh họa về cây rau càng cua

Theo lương y Nguyễn Phước Thành, rau càng cua tuy cung cấp nhiều chất nhưng lại ít năng lượng, thích hợp cho người giảm béo, còn được dùng làm vị thuốc. Trong rau chứa nhiều chất sắt, giúp bổ sung cho người thiếu máu do thiếu sắt.

Các chất kali, magiê trong rau tốt cho tim mạch và huyết áp cũng như góp phần trong việc chữa bệnh đái tháo đường, táo bón, cao huyết áp… Người ta có thể nghiền lá ra dùng đắp trị sốt rét, đau đầu, dịch nhầy từ lá dùng uống trị đau bụng. Ngoài ra, toàn cây rau này được dùng làm thuốc trị đau nhức khớp, đòn ngã và được vò nát đắp lên da trị phỏng do lửa hoặc nước sôi.

Ảnh: Rau càng cua nộm thịt Bò

Do có tính sinh tân, giải nhiệt, nhiều chất bổ, vị hơi chua chua và mọng nước, rau càng cua có tác dụng giải khát tuyệt vời; có tác dụng chữa trị bệnh ngoài da rất tốt, nhất là bệnh ghẻ lở, giã nát, vắt lấy nước, bổ sung chút muối và chấm vào vết thương là da sẽ mau lành, liền miệng.

Rau càng cua ăn sống rất tốt, nếu biết chế biến bạn có thể nộm gỏi rau càng cua với thịt bò, cá khô,...ăn rất ngon. Tuy nhiên, khi sử dụng rau càng cua để chữa bệnh bạn cần tham khảo thêm ý kiến nhà chuyên môn.

Dưới đây là một số bài thuốc chữa bệnh từ rau càng cua:

– Viêm họng: rau càng cua 50 – 100g, rửa sạch nhai ngậm, hoặc xay nước uống hàng ngày. Dùng liền 3-5 ngày.

– Tiểu đường: Rau càng cua 100g rửa sạch bóp giấm (có thể dùng chanh), ếch 1 con (100g), lột da, làm sạch bỏ đầu, lấy thịt tẩm bột, rán chín vàng. Tất cả trộn đều, ăn tuần 2-3 lần.

-Thiếu máu: Rau càng cua 100g rửa sạch bóp giấm, thịt bò 100g, cho gia vị vừa đủ xào chín tới trộn đều ăn, nóng với cơm. Một tuần ăn 3 lần.

– Lợi tiểu: Rau càng cua 150-200g, rửa sạch, cho 300ml nước đun sôi , chia 2 lần uống trong ngày. Uống liền 5 ngày.

– Chữa đau lưng cơ co rút (nhiệt độc nhập kinh thận): Rau càng cua sắc uống mỗi ngày 50 – 100g.

– Chín mé (sưng tấy, chưa vỡ mủ): Rau càng cua 100 – 150g, cho 250ml nước, đun sôi chia 2 lần uống trong ngày. Bã đắp ngoài.

– Mụn nhọt: Rau càng cua 150g, rửa sạch ăn sống, hoặc xay nước uống.
– Chữa ngoài da khô sần, mụn nhọt lở ngứa, vết thương lâu lành: rau càng cua ăn sống, hoặc xay nước uống, giã đắp ngoài.

Có người còn cho rằng, ăn rau càng cua làm người mát, bớt táo bón, đi tiêu dễ dàng, người khỏe, tim bớt hồi hộp, có thể vì rau này có tính nhuận tràng và giàu vitamin C, kali.

Rau càng cua là rau ngon giòn, bổ mát, lạ miệng, là nguồn bổ sung nhiều vitamin vi lượng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, rau có tính hàn, người tỳ vị hư hàn đang tiêu chảy không nên dùng.

Lưu ý: Người tỳ vị hư hàn đang tiêu chảy không nên dùng.

Tham khảo

Mang thai tháng thứ 7

<<<<< mang thai tháng thứ 6

Bạn có thể đau xương sườn do thai ép lên, có thể đau như vọp bẻ chạy dọc thành bụng khi bạn bước đi. Trong tháng này bạn sẽ tăng cân nhiều hơn.

Thay đổi sinh lý của thai phụ

Tử cung to ra nên chiều cao của đáy tử cung có thể đạt từ 21 – 24cm; bụng trên đã nhô ra rõ rệt.

Do bụng nhô về phía trước nên phải giữ cho ngực ngã ra sau, cổ đưa về trước, vai hạ xuống, sống lưng đưa về trước mới có thể giữ cho trọng tâm của cơ thể được cân bằng. Điều này làm cho một số cơ lưng mệt mỏi quá mức và cảm giác đau lưng rõ rệt hơn.

Cơ tử cung bắt đầu nhạy cảm với những kích thích bên ngoài như dùng tay kích thích hơi mạnh vào bụng là tử cung đã hơi co thắt. Khi co thắt, áp lực trong tử không quá lớn (khoảng 2kPa) nên không gây đau, cũng không làm cho cổ tung mở ra, mà chỉ có cảm giác căng bụng, nếu sờ nhẹ lên bụng có thể cảm thấy bụng trở nên cứng. Thông thường, sau vài giây là hiện tượng này sẽ biến mất, nên không cần lo lắng.

Có khoảng 70% thai phụ có xuất hiện những vệt do mang thai ở bụng, mông, đùi, bầu vú. Những đường này có dạng cong, không theo quy tắc, có màu hồng phấn hoặc đỏ tía, độ to nhỏ và phạm vi của nó cũng rất khác nhau.

Hiện trạng của bạn

- Từ bây giờ, bạn sẽ đến bác sĩ hoặc nữ hộ sinh để khám thai định kỳ cứ hai tuần một lần, sau đó tăng lên mỗi tuần một lần kể từ tuần thứ 36.

- Vú sẽ rỉ ra sữa non, tuy nhiên có người sau khi sinh con xong mới có sữa non.

- Có thể khó thở vì tử cung lớn ép lên cơ hoành và phổi.

- Có thể bị giãn tĩnh mạch do áp lực ở hai chân.

Cách xử trí

- Trĩ: Uống nhiều nước và ăn nhiều trái cây. Nếu chất sắt bổ sung làm bạn bị bón, đó thường là nguyên nhân làm tăng nguy cơ trĩ, lúc đó cần tham khảo ý kiến bác sĩ.

- Tê chân: Triệu chứng này thường xảy ra, nhất là vào ban đêm. Duỗi thẳng chân, gập mắt cá và xoa bóp bắp chân. Tránh mang giày cao gót.

- Phù bàn tay, bàn chân: Không mang giày chật, nhất là vào buổi chiều và buổi tối. Vì đây là hai thời điểm thường bị phù nhiều nhất. Bạn nên tháo giày ra khi thấy nó bắt đầu chật.

- Giãn tĩnh mạch: Khi nằm nghỉ hoặc bất cứ khi nào thấy thuận tiện, hãy gác cao chân để cho nhẹ chân. Dùng vớ bó chân cũng có tác dụng tốt.

Người chồng cần biết

Trong tháng này, người chồng nên massage cho vợ nhằm giải tỏa những khó chịu trong người, tăng cường lưu thông máu và tăng cường sức đề kháng. Chồng massage cho vợ còn có thể làm cho vợ giải toả áp lực tâm lý, giúp vợ luôn thoải mái, vui vẻ.

Bước chuẩn bị: người chồng rửa tay sạch, cả hai cùng hít thở sâu và thả lỏng, có thể nghe nhạc để thả lỏng, có thể sử dụng dầu massage.

Massage thắt lưng: cả hai cùng trên giường, ở tư thế ôm nhau, người chồng nắm tay lại, đấm vào các cơ ở xung quanh đốt thắt lưng.

Massage lưng: cả hai cùng ngồi trên giường ở tư thế ôm nhau, ở vị trí cách xương chậu khoảng 12 – 15 cm, hai tay người chồng bắt đầu bắt đầu men theo các cơ ở hai bên cuộc sống, từ từ ấn lên trên cho đến bả vai.

Massage đùi: thai phụ nằm ngửa trên giường, thả lỏng hai đùi, hai tay của người chồng úp lên đầu gối, đẩy ấn từ dưới lên trên. Động tác này giúp cho chân của thai phụ bớt phù.

Massage bàn chân: massage mặt trong của chân , chỗ lõm giữa bàn chân có thể thúc đẩy máu tuần hoàn, giảm bớt hiện tượng phù chân và giãn tĩnh mạch.

Chú ý: Thời gian massage nên tuỳ thuộc vào yêu cầu của thai phụ. Thông thường, mỗi bộ phận massage khoảng 10 phút là được. Trong quá trình massage, nếu thai phụ có dấu hiệu khó chịu thì nên ngưng ngay.

Cấm kị tháng này

Không nên ưỡn bụng khi đi, như thế sẽ làm cho bụng đau hơn. Khi đi, cần cố gắng giữ thẳng lưng.

Không nên ngủ ở tư thế nằm ngửa, thông thường ngử ở tư thế nằm nghiêng sang bên trái là tốt nhất.

Khi ngồi, không nên bắt tréo chân, không nên đè ép mặt trong của đùi, không nên ngồi hoặc đứng một chỗ quá lâu, vì như thế sẽ làm giãn tĩnh mạch nghiêm trọng.

Cách giúp vòng 3 chị em nảy nở

Không giống như tưởng tưởng, có khá nhiều chị em hay gặp tình trạng vòng ba quá lép, thậm chí teo nhỏ rất mất thẩm mỹ. Điều này không những gây khó khăn khi chị em lựa chọn trang phục cho mình mà còn tạo cảm giác tự ti, không thoải mái với bờ mông khiêm quá ư khiêm tốn của mình. Đặc biệt là đối với những phụ nữ sau khi sinh, thường hay gặp phải tình trạng mông má không “màu mỡ” như trước này.

Một trong những giải pháp được chị em lựa chọn là phương pháp bơm mông, giúp tăng kích thước vòng ba như mong muốn. Đây vẫn là cách phổ biến và nhanh chóng hiện nay được nhiều chị em tìm đến. Đối với nghành thẩm mỹ hiện đại thì việc giúp vòng ba nở nang là điều không có gì lạ lẫm và khó khăn nữa. Sự tiến bộ của y học đã giúp cho phương pháp này gần gũi và thông dụng hơn đối với nhiều chị em. Cùng với công nghệ hiện đại, dần các phương pháp độn mông, bơm mông để cải thiện vòng ba đã đạt được kết quả mĩ mãn, đảm bảo mức độ an toàn cao. Toàn bộ khu vực mông trở nên căng mẩy, săn chắc đầy cuốn hút.

Ngoài ra, nếu chị em muốn vòng ba trở nên nảy nở một cách từ tốn thì cũng có thể áp dụng các bài tập thể dục thẩm mỹ mỗi ngày. Vừa nâng cao được sức khỏe cho bản thân vừa có thể cải thiện vòng 3 một cách đáng kể. Việc áp dụng các bài tập theo nguyên lý của tập gym chính là làm nở nang, săn chắc phần cơ mông và cơ đùi. Mặc dù vậy, việc luyện tập đòi hỏi bạn phải mất nhiều thời gian và kiêng trì, không được bỏ dở giữa chừng. Đồng thời tuân thủ một số quy định nghiêm ngặt đối với các bài tập vật lý đơn thuần.

Tuy nhiên, theo đánh giá và lựa chọn của nhiều chị em thì việc tìm đến với biện pháp độn mông sẽ tốt hơn vì tiết kiệm được thời giờ và công sức. Tránh những lãng phí cần thiết và có thể tùy chỉnh theo ý mình muốn. Nếu muốn chưng váy, quần ngay với một vòng ba cong vút đãy đà, nở nang thì phải chờ 3 tháng, hoặc một năm, thậm chí lâu hơn đối với các bài tập thì dễ làm nản lòng. Cho nên tìm đến với việc cải thiện vòng 3, tăng kích thước vòng 3 nhanh chóng tiện lợi vẫn nên thông qua phương pháp độn mông sẵn có.

Một số lưu ý dùng thực phẩm cho người bị rối loạn tiêu hóa

Hẳn là bạn đang quan tâm tới các loại thực phẩm, cách sử dụng các loại thực phẩm cho người bị rối loạn tiêu hóa

Để đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm, phòng ngừa các bệnh ở đường tiêu hóa, chúng ta cần tuân thủ một số nguyên tắc cơ bản dưới đây

Ảnh minh họa: Rửa tay, vệ sinh sạch sẽ trước bửa ăn

Khi bị rối loạn tiêu hóa nên làm gì?

Vệ sinh tay sạch sẽ cũng là cách phòng ngừa rối loạn tiêu hóa
Khi mua chọn thực phẩm tươi, sạch, không dập nát, thối rữa.
Trước khi chế biến nên ngâm rửa rau quả thật kỹ.
Nên thực hiện ăn chín uống sôi, nên ăn ngay sau khi vừa chế biến.
Với các thực phẩm chế biến sẵn cần bảo quản cẩn thận, tránh ruồi, nhặng đậu vào làm bẩn thức ăn.
Tuyệt đối không để lẫn thức ăn sống và thức ăn chín. Dụng cụ chế biến thức ăn chín và thức ăn sống phải riêng rẽ. Nếu chỉ có một bộ dao thớt thì khi chế biến thức ăn sống phải rửa sạch, phơi khô mới được chế biến thức ăn chín.

Ảnh minh họa: Nấu chín thức ăn cho an toàn

Trước khi chế biến thức ăn phải rửa tay thật kỹ bằng xà phòng.
Trước khi ăn hoặc sau khi đi vệ sinh cần phải chú ý vệ sinh tay sạch sẽ.
Giữ bếp và nơi chế biến thức ăn luôn luôn khô ráo sạch sẽ.
Tuyệt đối không ăn thức ăn ôi thiu, hỏng mốc.
Phải dùng nước sạch để chế biến và nấu thức ăn, tốt nhất bạn nên sử dụng máy lọc nước lọc lại hệ thông nước một lần nửa vì máy lọc nước làm cho nước sạch hơn các loại nước máy, nước lọc thông thường.

MVSK Tham khảo

Một số tác dụng chính của nấm Linh chi

Mẹo vặt sức khỏe: Bạn biết gì về tác dụng của nấm Linh chi?

Nấm Linh chi là một dược liệu mà con người từ xa xưa đã biết dùng làm thuốc. Linh chi vào loại siêu thượng phẩm hơn cả nhân sâm và là loại thuốc quý, có tác dụng bảo can, giải độc, cường tâm, kiện não , tiêu đờm, lợi niệu, ích vị, đi vào chi tiết thì nấm Linh chi có tác dụng chữa khá nhiều loại bệnh trọng yếu.

Tác dụng chính của nấm linh chi :

Giúp điều trị bệnh huyết áp
Phòng chữa bệnh tiểu đường, ổn định đường huyết
Hỗ trợ và điều trị bệnh trĩ
Ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh ung thư
Giải độc gan, hiệu quả tốt với các bệnh về gan như viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ
Ngăn chặn quá trình làm lão hóa, giúp cơ thể luôn tươi trẻ
Nâng cao sức đề kháng, phòng trừ bệnh tật
Điều trị bệnh ung thư tuyến tiền liệt
Chống béo phì
Chống đau đầu và tứ chi, giảm mệt mỏi
Điều hòa kinh nguyệt
Nấm Linh chi giúp làm sạch ruột, chống táo bón mãn tính và tiêu chảy.
Uống linh chi thường xuyên giúp da dẻ hồng hào, chống các bệnh ngoài da như dị ứng, mụn trứng cá..

Ảnh minh họa về nấm Linh chi

a. Tác dụng của nấm Linh Chi trên hệ miễn dịch:

Tăng cường hoạt động của hệ thống miễn dịch và kháng siêu vi, giúp cơ thể luôn tươi trẻ và tăng tuổi thọ. Trong điều trị viêm gan siêu vi, nấm linh chi có tác dụng nâng cao hoạt tính của đại thực bào và lympho bào nhờ tăng chức năng sản xuất Interferon trong cơ thể.
Làm sản sinh phong phú các loại vitamin, chất khoáng, chất đạm cần thiết cho cơ thể.
Tác dụng chống dị ứng nhờ các Acid Ganoderic.
Tác dụng như một chất ôxi hóa khử các gốc tự do trong cơ chế chống lão hóa, chống ung thư.
Bảo vệ và chống ảnh hưởng của các tia chiếu xạ.
Nấm Linh Chi cũng có tác dụng giúp cơ thể thải loại nhanh các chất độc, kể cả các kim loại nặng.

b. Tác dụng của nấm linh chi đối với các bệnh về tim mạch: 

Chống nhiễm mỡ, xơ mạch và các biến chứng (bệnh xơ vữa động mạch vành). Có tác dụng đặc biệt trong việc loại trừ chất cholesterol trong máu và các thành mạch, trợ tim, lọc sạch máu, làm giảm cholesterol, giảm xơ cứng thành động mạch, thúc đẩy quá trình lưu thông máu, tăng cường tuần hoàn máu.
Làm giảm huyết áp, điều hòa và ổn định huyết áp, có tác dụng rất tốt cho những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường kèm theo huyết áp cao.
Giảm mệt mỏi, hỗ trợ thần kinh, chống đau đầu và tứ chi, điều hoà kinh nguyệt.

c. Tác dụng của nấm linh chi đối với hệ tiêu hoá:

Chứa nhóm Steroid giải độc gan, bảo vệ gan ngừng tổng hợp cholesterol, ức chế nhiều loại vi rút, vi khuẩn gây bệnh nên có hiệu quả rất tốt đối với bệnh về gan mật như viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ…
Linh Chi làm sạch ruột, thúc đẩy hệ tiêu hoá, nên chống táo bón mãn tính và ỉa chảy.

d. Tác dụng của nấm linh chi với bệnh tiểu đường:

Nấm Linh Chi có chất Polysaccharide làm khôi phục tế bào tiểu đảo tuyến tụy và từ đó thúc đẩy quá trình tiết insulin, cải thiện cơ bản thiểu năng insulin (là nguyên nhân chính gây ra bệnh đái đường) làm giảm đường huyết trong máu người mắc bệnh tiểu đường.
e. Tác dụng làm đẹp của nấm linh chi:
Nấm Linh Chi giúp cơ thể bài tiết các độc tố trong cơ thể, có tác dụng loại bỏ các sắc tố lạ trên da làm cho da dẻ đẹp, hồng hào, chống các bệnh ngoài da như dị ứng, trứng cá…

f. Tác dụng chống ung thư của nấm linh chi:

Chất germanium loại trừ và kìm hãm sự tăng trưởng của tế bào ung thư, giúp ngăn chặn ung thư trong cơ thể.

g. Tác dụng của nấm linh chi với hệ thần kinh:

Làm giảm mệt mỏi, trấn tĩnh, hỗ trợ thần kinh.
Giúp thư giãn thần kinh, làm giảm ảnh hưởng của caffeine và làm thư giãn bắp thịt

Trong các bài khác, mẹo vặt sức khỏe sẽ cố gắng đăng tải thêm các thông tin về Nấm Linh chi để độc giả có thêm thông tin tiện cho việc sử dụng.

TH

IDM Full Crack

Internet Download Manager (thường được gọi tắt là IDM) là một công cụ tăng tốc và quản lí tải xuống cho việc tải tập tin từ mạng của trình duyệt web, chỉ có mặt trên hệ điều hành Microsoft Windows. Bản dùng thử của chương trình cho phép dùng trong 30 ngày.
Bài viết này mình sẽ hướng dẫn các bạn cài đặt và crack IDM để sử dụng IDM vĩnh viễn ko bị block. Mình sẽ cập nhật thường xuyên các bản IDM 

Bí Mật Lại Bị Mất

Tên phim: Bí Mật Lại Bị Mất
Trạng thái: HD
Đạo diễn: Lý Hải,Nhật Cường và Trung Lùn,
Diễn viên: Lý Hải,Nhật Cường,Trung Lùn,Nhật Kim Anh,Trấn Thành,Trần Bùm,Việt Anh,Hoàng Sơn,
Quốc Gia: Việt Nam
Năm Sản xuất: 2014


Bộ phim "Bí Mật lại Bị Mất 2014 (HD)" với độ dài 92 phút nội dung phim Bí Mật lại Bị Mất là bộ phim hài, hành động của Lý Hải và Nhật Cường. Bộ phim kể về câu chuyện tại một ngôi