Con Thiên Chúa - The Son of God

Con Thiên Chúa - Son of God



Status:
Sub Việt
Đạo diễn:
Christopher Spencer
Diễn viên:
Diogo Morgado, Roma Downey, Darwin Shaw
Thể loại:
Phim Công giáo
Sản xuất:
Roma Downey, Mark Burnett, 20th Century Fox
Thời lượng:
130 Phút
Năm phát hành:
2014
Phim giới thiệu cuộc đời Đức Chúa Chúa Giêsu từ lúc Ngài giáng sinh cho đến khi Ngài về trời. Bộ phim do hai vợ chồng Roma Downey và Mark

Phụ nữ mang thai không nên ăn trái cây?

Đối với phụ nữ mang thai, những loại trái cây này sẽ khiến cơ thể bị nóng và ảnh hưởng tới thai nhi.

>>>>>> quả ngọt tốt cho bà bầu

>>>>>> đồ uống bà bầu cần nói không

Ổi

Ổi là trái cây được nhiều chị em phụ nữ yêu thích. Cũng như vải, ổi cũng có tính nóng. Với phụ nữ khi mang thai, nếu ăn ổi sẽ gây ra một số tác dụng phụ như táo bón.

Nhãn

Nhãn là trái cây có vị ngọt, khá ngon và được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên đối với phụ nữ mang thai không nên ăn nhãn bởi bên trong nhãn chứa nhiều chất gây nóng trong cơ thể khiến những bà bầu hay bị táo bón, ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của thai nhi.

Nếu phụ nữ mang thai mà ăn quá nhiều nhãn có thể dẫn đến đau bụng, chảy máu, gây hại cho thai nhi và thậm chí có thể bị sẩy thai.

Mận

Mận chứa nhiều carotene và khi carotene đi vào cơ thể sẽ được chuyển đổi thành vitamin A rất tốt cho mắt. Ngoài ra mận cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể như protein, chất béo, phốt pho, sắt, kali...có tác dụng giúp giải độc cơ thể.

Với phụ nữ mang thai không nên ăn nhiều mận vì mận cũng có tính nóng. Nếu ăn nhiều cơ thể sẽ bị nóng và dễ bị phát ban, không tốt cho sức khỏe của cả mẹ và bé.

Đào

Đào có chứa nhiều Sắt. Ngoài ra cũng chứa nhiều protein, đường, kẽm, pectin....tốt cho sức khỏe.Tuy nhiên, cũng giống như nhãn, đào cũng chứa nhiều chất làm cơ thể bị nóng. Nếu phụ nữ mang thai mà ăn đào có thể gây ra hiện tượng bị chảy máu.

Thêm nữa, lông của đào có thể gây ra dị ứng hoặc cổ họng bị khàn. Vì thế, phụ nữ mang thai không nên ăn nhiều đào, và nên gọt vỏ trước khi ăn để loại bỏ hết lớp lông ở vỏ đào.

Vải

Theo kinh nghiệm của người xưa, vải là loại trái cây ngọt và có nhiều lợi ích làm đẹp. Tuy nhiên với phụ nữ mang thai không nên ăn nhiều vải vì vải chứa lượng đường cao có thể gây ra bệnh tiểu đường cũng như thừa cân. Ngoài ra, phụ nữ khi mang thai cũng nên hạn chế những loại trái cây có tính nóng như vải.

Na

Na được rất nhiều người thích ăn bởi na không gây cảm giác chán khi ăn. Tuy nhiên, na cũng có tính nóng nên phụ nữ mang thai không nên ăn nhiều.

Vú sữa

Cũng như những trái cây trên, vú sữa cũng có tính chất nóng nên phụ nữ mang thai không nên ăn nhiều. Trong vú sữa có chứa nhiều ofacrid gây táo bón.

Quan hệ tình dục an toàn ở người viêm gan B

Viêm gan B là bệnh lây nhiễm và có khả năng dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm cho người bệnh. Điều trị viêm gan B là cả quá trình phức tạp nên yêu cầu người bệnh cần kiên trì, tuân thủ đúng hướng dẫn của các bác sĩ thì mới mang lại hiệu quả cao nhất.

Quan hệ tình dục an toàn ở người viêm gan B


Các bác sĩ chuyên khoa gan cho biết, đối với những cặp vợ chồng có chồng hoặc vợ mắc bệnh viêm gan B thì họ rất lo lắng là làm sao để phòng bệnh an toàn cho người bệnh khác, thế nào là quan hệ tình dục an toàn khi mắc bệnh viêm gan B? Viêm gan B là bệnh lây nhiễm và có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm cho người bệnh nếu như không được phát hiện sớm và điều trị bệnh kịp thời. Quan hệ tình dục chính là con đường lây nhiễm bệnh viêm gan B phổ biến cho người bệnh lành tính.

Tinh dịch, dịch âm đạo, tinh trùng có thể chứa một lượng virus viêm gan B, và đây chính là con đường mà bệnh có thể truyền nhiễm sang cho người bệnh lành tính khác, khi quan hệ tình dục thì người bệnh mắc bệnh viêm gan B có thể lây nhiễm bệnh thông qua các vết xước niệu đạo, do đó, khi quan hệ tình dục bằng miệng, quan hệ tình dục qua đường hậu môn thì bệnh vẫn có thể lây nhiễm.

Đối với người bệnh viêm gan B thì quan hệ tình dục an toàn rất quan trọng, người bệnh nếu mắc bệnh thì cần được sử dụng bao cao su đúng quy cách, chất lượng khi quan hệ tình dục, người bệnh khi sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục cũng không thể phòng bệnh được hoàn toàn nhưng khả năng lây nhiễm bệnh sang cho người bệnh có thể lên đến 95% đối với những bệnh nhân sử dụng bao cao su latex.

Phát hiện bệnh viêm gan B bằng cách nào?

Người bệnh nếu như có tiếp xúc với người bệnh viêm gan B hoặc có cha mẹ mắc bệnh viêm gan B thì cần làm các xét nghiệm để chẩn đoán bệnh, xét nghiệm máu là xét nghiệm cần thiết đối với người bệnh viêm gan B để chẩn đoán chính xác nhất bệnh viêm gan B cũng như tình trạng bệnh.

Các xét nghiệm viêm gan B cần thiết người bệnh cần thực hiện đầy đủ mới có thể đánh giá được tình trạng bệnh, mức độ tổn thương gan và số lượng virus viêm gan B trong cơ thể người bệnh thì mới có thể đưa ra được phương án điều trị bệnh đúng đắn và mang lại hiệu quả cao nhất.

Từ điển Longman Dictionary of Contemporary English 5th

Từ điển Longman được xuất bản bởi Pearson được xem là một trong các bộ từ điển học tiếng Anh hiệu quả nhất:



+ Cung cấp hơn 230000 từ, cụm từ.



+ Nghĩa của từ dễ hiểu và hoàn toàn bằng tiếng anh, giúp người học hiểu tiếng anh bằng chính tiếng anh.



+ Tích hợp giọng Anh (loa đỏ) và giọng Mỹ (loa xanh).



+ Danh sách 3000 từ tiếng Anh thông dụng.



+ Dễ dàng học được các cấu trúc ngữ pháp

Hình nền Giáng Sinh NOEL - Wallpaper Christmas

Hãy sử dụng những hình nền Giáng Sinh này cho máy tính của bạn nhé. Với kích thước lớn, chất lượng Full HD, bạn yên tâm về độ sắc nét và sử dụng trên màn hình Laptop...



Album hình ảnh đẹp: Hình nền Giáng Sinh NOEL - Wallpaper Christmas 













Hình nền Giáng Sinh NOEL - Wallpaper Christmas



















Hình nền Giáng Sinh NOEL - Wallpaper Christmas 







Hình nền Giáng Sinh

Cách làm phần đọc hiểu trong bài thi môn tiếng Anh

Các bạn thân mến, đọc hiểu là một trong những dạng bài tập hóc búa nhất và dễ mất điểm nhất khi đi thi. Đó là vì loại bài tập này đòi hỏi kĩ năng tổng hợp từ từ vựng, ngữ pháp đến tư duy logic. Để giúp các bạn, đặc biệt là các bạn sĩ tử sắp bước vào kì thi đại học môn tiếng Anh sắp tới tự tin hơn với kỹ năng đọc hiểu của mình, mình xin được chia sẻ một số kinh nghiệm làm dạng bài tập này. Hi

Ảnh bìa facebook giáng sinh đẹp

Ảnh bìa facebok giáng sinh đẹp,  Giáng Sinh cũng là thời điểm lạnh nhất của năm, nhưng những hơi ấm tình cảm sẽ làm bạn ấm áp hơn, hạnh phúc hơn.

Bộ ảnh bìa Facebook dưới đây sẽ làm tăng thêm không khí Giáng Sinh 2015 bằng những người tuyết hay toàn bộ khung cảnh đặc trưng của  Noel

Tìm hiểu thêm về cây nở ngày đất hay cúc trời

Meo vat suc khoe: Gần đây người ta rộ lên, đồn thổi một loài cây có tên gọi cây Nở ngày đất có tác dụng chữa bệnh tiểu đường, bệnh Gut,...Tôi có dịp đi công việc chạy qua nhiều con phố tại Tp HCM tôi thấy người ta bày bán loại cây này khá nhiều, từ cây khô cho tới cây tươi đều có, chúng được bày bán như bán các loại hoa quả, trái cây bên đường. Tôi cũng có nghe một đoạn thời sự trên truyền hình có trích ý kiến của một số thầy thuốc Đông y nói rằng loài cây này chỉ nghe nói có tác dụng thanh nhiệt giải độc chứ chưa nghe là nó có tác dụng chữa bệnh tiểu đường hay Gut gì hết.

Ảnh minh hoạ: Cây Cúc Trời được bày bán trên đường

Là một giáo viên rất yêu các loài thảo dược, tôi có tìm hiểu qua các loại cây này và xin có một số ý kiến sau giúp cho mọi người có cái nhìn khách quan hơn về cây thảo dược này..
Cây Nở ngày đất ở địa phương Bình phước, Đồng nai người dân gọi nó là cây Cúc trời, cái tên được gọi như vậy có lẻ là do loài cây này hoa nở ra có màu trắng như hoa Cúc, hoa hướng thẳng lên bầu trời kiêu hãnh và rất lâu tàn phai. Khi nấu nước loài cây này cho vị ngọt và chát, màu sắc cũng giống như màu trà của trà xanh hãm đó là do chất Tanin trong cây tạo nên. Hiện tại tôi chưa thấy có tài liệu nào nói về loài cây này một cách sâu sắc. Tuy nhiên theo kinh nghiệm dân gian loài cây này đúng là có tính thanh nhiệt, giải độc, đặc tính này rất rõ nét. Ngoài ra, Cúc trời còn được kết hợp với một số loại cây khác thì có thể hỗ trợ chữa được bệnh Gut hay tiểu đường như Diệp hạ châu( Cây Chó đẻ), Cam thảo đất,...Nói một cách chính xác thì Cúc trời hay cây Nở ngày đất chỉ có thể hỗ trợ chữa bệnh tiểu đường chứ không thể chữa khỏi hẳn được bệnh này.

Ảnh minh hoạ: Cây Cúc trời hay cây Nở ngày đất

Ở đây tôi xin đưa ra một bài thuốc mang tính kinh nghiệm dân gian để những bạn bị tiểu đường có thể tham khảo sử dụng.
Kết hợp Cúc trời và Diệp hạ châu: Lúc bệnh tiểu đường nặng có thể dùng nấu Cúc trời 15g, Diệp hạ châu 10g uống hàng ngày(uống thay nước hoặc vào 3  - 4 lần trong ngày, mỗi lần 2/3 đến 1 chén thuốc, khi đường huyết ở trạng thái cân bằng có thể giảm mỗi loại trên còn 3 - 5g nấu uống nước hằng ngày để duy trì trạng thái bình thường, khoẻ mạnh cho người bị tiểu đường. Cũng tuỳ người mà bài thuốc trên có công hiệu hay không(hợp hay không hợp).
Qua kinh nghiệm quan sát và có chứng kiến nhiều người sử dụng, theo tôi đúng là cây Nở ngày đất hay Cúc trời có tác dụng hỗ trợ điều trị tiểu đường và Gut chứ không thể chữa khỏi hẳn được, cây Nở ngày đất này có thể chế biến thành một loại trà khô kiểu như trà Diệp hạ châu, Giảo cổ lam để hỗ trợ người bệnh, đừng quá kỳ vọng và tin rằng chúng chữa khỏi hẳn bệnh, cùng lắm Cúc trời cũng như các loại cây thuốc có tác dụng đa năng khác như Diệp hạ châu, Lược vàng, mướp đắng rừng,... mà thôi.
Trên chỉ là ý kiến cá nhân qua kinh nghiệm quan sát và sử dụng của tôi. Rất mong bạn đọc tìm hiểu thông tin cẩn thận để có cái nhìn khách quan và quyết định đúng đắn hơn khi sử dụng

Anh Tuấn

Cô Bé Người Gỗ | Pinocchio

Cô Bé Người Gỗ | Pinocchio Hàn Quốc 2014
Đạo diễn: Jo Soo Won,
Diễn viên: Park Shin Hye,Lee Jong Suk,Kim Young Kwang,Lee Yoo Bi,
Thể loại: Phim Tâm Lý, Phim Hài
Quốc gia: Phim Hàn Quốc,
Năm phát hành: Phim 2014
Nội dung phim :
Cô Bé Người Gỗ | Pinocchio Hàn Quốc 2014 được xem là bom tấn truyền hình Hàn Quốc năm 2014, phim được dự đoán sẽ gây nên cơn sốt như bộ phim The Heirs (Những Người Thừa Kế

Dạy trẻ kỹ năng đối phó với người lạ

Cần dạy con không nhận quà bánh của người lạ để đề phòng món quà có tẩm thuốc mê, bé ngửi hoặc ăn vào sẽ bị trúng mưu kẻ xấu.

Trò chuyện với phụ huynh tại TP HCM, tiến sĩ Vũ Thu Hương, giảng viên khoa Tiểu học ĐH Sư phạm Hà Nội cho biết, trong thế giới hiện đại, nhất là ở những khu dân cư đông đúc, những hiểm nguy đến từ người xa lạ tiềm ẩn khắp nơi. Một người lạ có thể tốt nhưng cũng có thể là kẻ xấu, mang đến cho trẻ những hiểm nguy khôn lường.“Trong thế giới thật – giả, tốt – xấu lẫn lộn thì cách ứng phó lịch sự, an toàn là điều quan trọng cha mẹ phải quan tâm đầu tiên”, tiến sĩ Thu Hương nhấn mạnh. Theo bà, có một số điều sau đây cha mẹ cần phải nhắc nhở con khi giao tiếp với người lạ:

– Không nhận quà bánh: Để đề phòng những món quà, bánh, kẹo đó có tẩm thuốc mê, bé ngửi hoặc ăn vào sẽ bị trúng mưu kẻ xấu, cha mẹ nên dạy bé không nhận bất kỳ món đồ nào người lạ cho. Phải từ chối khéo léo rằng “Ba mẹ cháu không cho phép nhận”. Sau đó hãy tìm đến chỗ có người lớn hoặc chú bảo vệ để tránh bị người kia tiếp tục dụ dỗ. Trong trường hợp người đó cứ bám theo ép bé ăn hay bắt lên xe, phải quẫy đạp và hét thật to để mọi người đến cứu.

– Nếu lạc ở trung tâm mua sắm hay khu vui chơi, sau khi đứng tại chỗ chờ một lúc lâu không thấy bố mẹ, bé hãy đến nói với các chú bảo vệ hoặc cô bán hàng nhờ thông báo lên loa. Hãy ngoan ngoãn đứng đó chờ bố mẹ đến đón.

– Tuyệt đối không đi theo người lạ, kể cả khi họ nói sẽ giúp bé tìm đường về nhà.

– Khi có ai nhận là bạn của bố mẹ đến trường đón bé: Để tránh trường hợp trẻ bị dụ dỗ vì tưởng là người quen, phụ huynh cần dạy con không được tin lời người lạ, kể cả người nhận là bạn của ba mẹ, thậm chí biết cả tên ba mẹ và con. Trong trường hợp nhận ra họ là hàng xóm hay người quen, hãy quay vào trường báo cho cô giáo và nhờ gọi điện cho ba mẹ để xác minh.

– Bị lạc: Trong bất kỳ tình huống nào, nguyên tắc đầu tiên cần nhớ là bình tĩnh, không khóc lóc hay chạy mà đứng yên tại chỗ để chờ bố mẹ sẽ quay lại đón. Nếu bị lạc ở ngoài đường, bé có thể mượn điện thoại của một người đi đường hoặc chú công an để gọi bố mẹ đến đón.

Nhiều cha mẹ bày tỏ lo ngại khi dạy con những nội dung này khiến các bé sẽ sợ hãi, ảnh hưởng đến khả năng giao tiếp thoải mái tự tin của bé. “Làm thế nào để dạy con mà không làm cho con thiếu tự tin khi giao tiếp với người lạ?”, một phụ huynh băn khoăn.

Tiến sĩ Thu Hương gợi ý một phương thức giải quyết đơn giản: Cha mẹ hãy chỉ cho con những ví dụ về người tốt và người xấu quanh cháu (người ở cùng khu vực sống bé đã biết). Người xấu là những người đã có một số hành vi không tốt (trộm cắp, đánh nhau, lừa đảo). Con sẽ hiểu là thế giới gồm có người tốt và người xấu. Chỉ cần né tránh những người không tốt là đủ rồi.

Nếu khó tìm ví dụ, cha mẹ có thể dẫn giải những câu chuyện cổ tích, ngụ ngôn. Từ đó, bé sẽ có thể hiểu được và thực hiện theo lời dặn dò trong những trường hợp ở một mình.

Đặc biệt, để tránh nguy cơ bị xâm hại, cha mẹ cần trang bị cho trẻ kỹ năng tự bảo vệ bản thân như:

1. Các bé cần học về những vùng cấm trên cơ thể

Cha mẹ có thể sắm cho con đồ lót vừa người và dặn rằng khu vực cơ thể bên trong đồ lót là “cấm địa”. Tuyệt đối không được cho ai động vào vùng này, trừ một số trường hợp như khi con bị bệnh và cha mẹ đưa con đi bác sĩ khám.

2. Bé cần biết cách ứng xử lịch sự và có khoảng cách với từng nhóm đối tượng. Cha mẹ có thể dạy con quy tắc 3 vòng tròn:

Nguyên tắc 3 vòng tròn giúp trẻ hình dung về việc giữ khoảng cách với từng đối tượng tiếp xúc.

Cụ thể:

– Bên trong vòng màu xanh ở giữa có bố mẹ. Đó là những người chăm sóc dạy dỗ nên được phép động vào một số bộ phận trên cơ thể con, trừ khu vực đồ lót.

– Phần giữa vòng màu xanh và vàng là khu vực của người nhà, đó là ông bà, anh, chị, em. Những người đó chỉ được cầm tay con, hạn chế đụng vào vùng khác.

– Giữa vòng vàng và đỏ là người quen (hàng xóm, bạn bố mẹ) con chỉ nên bắt tay nếu họ yêu cầu. Tuyệt đối không cho họ động vào các vùng khác của cơ thể. Bên ngoài vòng đỏ là người lạ. Tuyệt đối xua tay nếu họ đến quá gần, hãy chạy trốn nếu cần.

3. Không mở cửa cho khách khi bố mẹ vắng nhà. Hãy lịch sự trả lời khách rồi về phòng riêng.

Nếu đi trên đường có người rủ rê, tuyệt đối không đi theo. Khi họ đi theo con, hãy làm “động tác giả” là chạy đến hỏi đường chú công an. Nếu không có thì chạy lại phía các bà. Cần thiết thì giả vờ đưa bà qua đường. Kẻ gian (nếu có) sẽ nghĩ đó là người thân của con nên bỏ đi.

4. Cách thoát thân khi bị kẻ gian tóm chặt: Hãy hô lớn “cháy nhà” sẽ khiến những người xung quanh (nếu có) lao ra ngoài để xem. Kẻ gian nghe thấy sẽ giật mình sợ hãi nên giật tay ra và chạy. Có thể đạp thật mạnh vào vùng chính giữa bụng của kẻ gian. Đó là khu vực có nhiều dây thần kinh làm họ đau đến choáng váng, như vậy sẽ dễ dàng thoát hơn.

“Dạy con là một quá trình khó khăn và đầy bất ngờ. Trang bị kiến thức cho con để con tự lo lắng cho bản thân mình là phương án tối ưu để tạo sự an toàn cao nhât cho con trẻ”, tiến sĩ Thu Hương đúc kết.

>>>>> lợi ích đi bộ khi mang thai

>>>>> làm sao biết mình bị vô sinh

6 bí mật của mẹ có con ít ốm

Mình chẳng phải bác sĩ, mà chỉ có 6 bí kíp dắt lưng muốn kể ra đây mong các mẹ dành chút ít thời gian học hỏi thêm giúp các con tránh xa ốm đau nhé.

Rửa sạch tay đánh bay vi khuẩn

Có lẽ các mẹ đều biết hệ miễn dịch của trẻ nhỏ còn yếu nên dễ mắc các bệnh về tiêu hóa và hô hấp. Rèn luyện được thói quen rửa tay thường xuyên cho con là mẹ đã hạn chế được đáng kể những bệnh này.

Các mẹ nên cho bé rửa tay sau khi đi học về, trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh. Rửa tay thường xuyên thôi, vẫn chưa đủ, mẹ cần rèn cho bé thói quen rửa tay sạch sẽ với xà bông.

Bé thường có tính vội vàng nên chỉ rửa qua loa cho lấy lệ, vi khuẩn vẫn còn bám ở kẽ và móng tay. Vì vậy cần cho bé rửa xà bông khoảng 15 – 20 giây trước khi rửa tay lại với nước.

Chơi đùa vận động

Chơi đùa vận động không chỉ giúp các bé phát triển về thể lực mà còn giúp các bé phát triển trí thông minh. Ở nhà, bố mẹ nên mua cho con những loại đồ chơi thiên về vận động như bục leo trèo thấp, đồ chơi kéo đẩy, thú gỗ có bánh xe, quả bóng cao su nhẹ cỡ to…

Nhớ luôn hạn chế cho trẻ xem TV, chơi máy tính bảng hay điện thoại. Chơi những đồ công nghệ này quá nhiều không chỉ có hại cho mắt mà còn khiến bé lười vận động, chỉ muốn ngồi lỳ ở nhà.

Ngoài ra, vào cuối tuần, nếu có thời gian hai các mẹ nên đưa bé đi chơi công viên, bảo tàng, vườn thú… để bé có cơ hội tìm hiểu về thế giới xung quanh.

Các mẹ sẽ rất vui khi nghe con mình thỉnh thoảng khoe với em Cún nhà bên cạnh “Anh được nhìn thấy bạn voi thật trong vườn thú rồi đấy. Cái vòi của bạn ấy to ơi là to luôn!”, vừa kể mà bé vừa hươ hươ cánh tay lên trời giả làm vòi voi, rất đáng yêu.

Cho bé “khò khò” thật nhiều

Ngủ đủ giấc là một trong những yếu tố rất quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ nhỏ. Trẻ 1-3 tuổi cần ngủ khoảng 14 tiếng mỗi ngày; trẻ mẫu giáo cần ngủ 11-13 tiếng mỗi ngày. Như vậy, các mẹ cần cho bé lên giường sớm để đảm bảo bé ngủ đủ giấc.

Đối với bé nhà mình, mình thường hẹn đồng hồ lúc 9h báo hiệu cho bé biết đã đến giờ đi ngủ. Dần thành quen, cứ nghe tiếng chuông là bé tự động theo mẹ đi thay quần áo và leo lên giường đi ngủ.

Mút tay là xấu

Mút tay là điều thường gặp ở hầu hết các bé. Nếu trẻ đến mẫu giáo còn có thói quen mút tay thì thật “không thể làm ngơ”. Dù các mẹ đã cho bé rửa tay sạch sẽ nhưng trẻ nhỏ vui đùa rất nhiều, lúc nào trên tay cũng có thể có vi khuẩn. Khi vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể, bé sẽ bị ốm.

Ăn uống đầy đủ tăng cường miễn dịch

Một người bạn làm bác sĩ nhi khoa có khuyên mình rằng những loại thực phẩm giàu vitamin C như các loại rau quả (bông cải xanh, đu đủ, cam quýt…) và vitamin D như cá, sữa, ngũ cốc rất tốt cho hệ miễn dịch của trẻ nhỏ nên mình thường xuyên cho bé ăn những loại thực phẩm này. Ngoài ra, mỗi ngày 2 lần mình còn cho bé ăn sữa chua lên từ men probiotic, vừa lợi cho tiêu hóa, vừa nâng cao sức đề kháng.

Tiêm chủng đúng lịch

Tiêm chủng sẽ giúp cơ thể bé sản sinh ra kháng thể phòng bệnh. Mỗi lần xâm nhập vào cơ thể, vi khuẩn vi rút gây bệnh sẽ bị những kháng thể này đánh bật. Hiện nay, có nhiều chuyện không hay xảy ra với các bé khi đi tiêm chủng khiến các mẹ hoang mang.

Tuy nhiên, đó chỉ là những trường hợp hy hữu; rủi ro bé có thể gặp phải khi không được tiêm chủng đầy đủ còn lớn hơn nhiều lần. Mình thường lên google search lịch tiêm chủng theo chương trình tiêm chủng quốc gia và ghi lại vào sổ cá nhân, đồng thời đánh dấu lên lịch treo tường cho khỏi quên. Mỗi lần đến lịch mình đều đưa con đến địa điểm được thông báo để tiêm.

Phát wifi mà không dùng phần mềm

Bạn đang dùng laptop, đang dùng mạng  Ethernet( mạng dây) muốn phát wifi cho các bạn xung quanh dùng chung mạng nhưng lại không muốn download bất cứ 1 phần mềm gì vì sợ virut. Hôm nay  xin giới thiệu tới các bạn cách phát wifi từ lap top không cần dùng bất cứ phần mềm gì.


 Lưu ý : mình hướng dẫn trên win 8, trên win 7 làm tương tự.
Bạn chỉ chuột vào góc dưới bên trái màn hình sao cho hiện màn

Lợi ích đi bộ khi mang thai

Đi bộ là một hình thức tập thể dục tốt dành cho mọi lứa tuổi và giới tính. Web chăm sóc mẹ và bé chia sẽ kiến thức lợi ích đi bộ khi mang thai.

Đi bộ là bài tập giúp bạn khỏe mạnh khi mang thai, thúc đẩy lưu thông máu cho toàn bộ cơ thể, tăng cơ bụng và chịu đau tốt hơn khi sinh hay giúp bạn dễ sinh. Ngoài ra, đi bộ là bài tập tốt nhất cho tim mạch bất kể cân nặng và hình dáng của bạn như thế nào.

Nên bắt đầu đi chậm nếu bạn chưa bao giờ đi bộ thường xuyên, sau đó đi bộ nhanh trong 20 phút. Nếu không tập bất kỳ bài tập nào khác dành cho người mang thai, bạn có thể đi bộ trong 20 phút, 2 lần mỗi ngày.

Nếu đã thường xuyên đi bộ trước khi mang thai, hãy tiếp tục thói quen này cho đến khi sinh. Hãy tham gia bất cứ hoạt động nào miễn là cơ bắp của bạn khỏe. Đi bộ hằng ngày và tạo thành thói quen cho mình.

Đi bộ làm tăng năng lượng của bạn

Để tăng cường mức năng lượng đã giảm sút trong thời gian mang thai, bạn nên bắt đầu đi bộ. Mang thai có thể làm cho bạn cảm thấy thực sự mệt mỏi và lờ đờ. Có thể bạn từng nghĩ vận động khi mệt mỏi sẽ làm mình kiệt sức nhưng sự thật hoàn toàn ngược lại.

Đi bộ nhanh 20 phút không chỉ làm tăng năng lượng mà còn giúp bạn tràn đầy sinh lực trong nhiều giờ tiếp theo, và khi bạn tiếp tục đi bộ hàng ngày, bạn có thể nâng cao mức năng lượng tổng thể cùng với tâm trạng.

Đi bộ giúp ngủ ngon hơn

Nếu bạn bị mất ngủ, nên đi bộ mỗi ngày. Đi bộ mang lại những lợi ích đáng ngạc nhiên cho các bà bầu. Nó giúp giải phóng tất cả năng lượng dư thừa, ru bạn vào giấc ngủ sâu. Nghiên cứu cho thấy rằng các bà mẹ thường xuyên đi bộ khi mang thai ngủ sớm hơn và ngon hơn.

Cải thiện sức khỏe tổng thể, dễ sinh con

Đi bộ thúc đẩy lưu thông cho toàn bộ cơ thể và tăng cường cơ bụng - cơ quan trọng trong cơ thể. Điều này sẽ giúp bạn chịu đau tốt hơn. Bạn sẽ sinh con dễ dàng hơn và trong thời gian ngắn hơn nếu đi bộ mỗi ngày khi bầu bí.

Giúp em bé không bị thừa cân

Đi bộ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh, cân đối. Đi bộ cũng giúp đốt cháy calo và giúp em bé không bị tăng cân quá mức và không cần thiết. Đi bộ cũng giúp bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tiểu đường thai kỳ và tiền sản giật.

Những lý do khác

- Đi bộ giúp giảm bớt táo bón. Đi bộ thúc đẩy các hoạt động ruột; đi bộ nhanh 20 phút hoặc đi bộ chậm 10 phút cũng có thể tạo ra hiệu quả đáng kinh ngạc.

- Đi bộ làm tăng sự tự tin - bạn có thể ra khỏi nhà, gặp gỡ những người mới trong lúc làm điều này, tất cả đều làm tăng sự tự tin.

- Đi bộ làm tăng tốc độ phục hồi sau sinh - càng thường xuyên đi bộ, cơ thể bạn càng sớm được thon gọn và cân đối sau khi sinh.

- Đi bộ giúp hạnh phúc và lạc quan - đi bộ giúp cơ thể tiết ra endorphins - hóa chất mang lại cảm giác thoải mái, nâng cao tâm trạng, làm cho bạn hạnh phúc và yêu đời.

- Đi bộ giúp em bé của bạn khỏe mạnh và bạn cũng dễ phục hồi hơn sau khi sinh.

Hãy đi bộ một cách an toàn

Bạn nên thường xuyên đi bộ, nhưng đừng bao giờ lạm dụng. Không nên đi bộ khi đang bị khó thở, vì có thể gây nguy hại đến em bé. Đừng đi bộ khi đang kiệt sức - đây không phải là thời gian để đẩy cơ thể vượt khỏi giới hạn của nó.

Nếu bạn bị xuất huyết âm đạo, đau hoặc sưng bắp chân, chóng mặt, khó thở, co thắt sớm, nhịp tim nhanh bất thường, hoặc rò rỉ chất lỏng, hãy dừng bước ngay lập tức và gọi cho bác sĩ.

Tạo hộp thoại thông báo với CSS

Như các bạn đã biết, trong một bài viết dài, ngoài nội dung chính của bài viết. Ta còn thường phải đưa những thông tin ngoài lề liên quan đến bài viết, hay những nhận xét cá nhân vào trong bài. Lúc này ta sẽ cần đến những hộp thoại để thu hút thị giác của người đọc. Trong bài viết này mình sẽ sử dụng  CSS  để tạo nên những hộp thoại đó, các bạn có thể tùy chỉnh theo ý thích  .Các hộp thoại

Nước dừa tốt cho bà bầu như thế nào?

Khi nào bà bầu không nên uống nước dừa?

Bà bầu mới mang thai không nên uống nước dừa, vì sao vậy? Theo GS.TSKH Bùi Quốc Châu, giám đốc Trung tâm Diện chẩn điều khiển liệu pháp và xoa bóp Việt Nam, trong nước dừa có chứa hàm lượng chất béo rất cao (2%) nên uống nhiều sẽ gây đầy bụng, khó tiêu. Trong 3 tháng đầu thai kỳ, bà bầu thường xuyên bị nôn ói, ốm nghén, uống loại nước này sẽ làm tình trạng bệnh thêm trầm trọng hơn.

Thêm vào đó, nước dừa nhất là dừa xiêm thuộc âm, tức là có tính giải nhiệt, làm mát, làm mềm yếu gân cơ, hạ huyết áp vì vậy nó không tốt tí nào cho mẹ bầu những tháng đầu.

Tuy nhiên, sau 3 tháng đầu bà bầu có thể thoải mái uống nước dừa và loại nước này còn được coi là đồ uống “vàng” cho mẹ bầu nữa. Tuy nhiên, chị em chỉ nên uống 1 quả mỗi ngày và không nên uống buổi tối.

Dưới đây là những lợi ích của nước dừa với bà bầu:

- Vào mùa hè nóng bức, khi bạn muốn thỏa cơn khát thì không gì tốt bằng nước dừa. Nó hoàn toàn có thể thay thế cho các loại nước có đường và năng lượng cao như các loại đồ uống có ga hay nước hoa quả.

- Nước dừa là một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên và cũng giúp tăng tiết nước tiểu, ngăn ngừa tình trạng viêm đường tiết niệu cũng như giảm nguy cơ sỏi thận.

- Nước dừa cũng giúp giảm tình trạng táo bón, cải thiện chức năng đường ruột và các vấn đề về tiêu hóa như tăng tiết axít dạ dày, viêm loét dạ dày.

- Táo bón, đầy bụng, ợ hơi là những vấn đề thường gặp khi mang thai và nước dừa hoàn toàn có thể khắc phục được vấn đề này.

- Nước dừa cũng rất giàu axit lauric mà khi vào cơ thể sẽ được chuyển hoá thành monolaurin, có tác dụng chống lại các vi rút, vi khuẩn có lớp vỏ lipit; kháng nấm giúp bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh viêm nhiễm và tăng cường hệ miễn dịch.

LƯU Ý KHI MẸ BẦU UỐNG NƯỚC DỪA.

Nước dừa có nhiều giá trị dinh dưỡng cho mẹ và thai nhi. Tuy nhiên, khi uống nước dừa, mẹ bầu cần lưu ý vài điểm :

- Mẹ bầu bị đau bụng, lạnh bụng, tiêu chảy… thì không nên uống nước dừa.

- Trong giai đoạn đầu mang thai, nhiều mẹ bầu được khuyên nên tránh uống nước dừa vì nước dừa có tính hàn, lạnh có thể gây sảy thai. Chuyện uống nước dừa giai đoạn đầu mang thai có gây sảy thai hay không thì vẫn chưa có bằng chứng khoa học xác minh. Tuy nhiên, để cẩn thận thì giai đoạn mới cấn thai, mẹ bầu có thể tạm kiêng dùng nước dừa.

- Những mẹ bầu bị huyết áp thấp thì nên tránh uống nước dừa vì nước dừa có tính giải nhiệt, làm mát, hạ huyết áp...

- Những mẹ bầu hay bị đau khớp cũng nên tránh uống nước dừa.

- Mẹ bầu hay bị ớn lạnh hoặc mới ốm dậy cũng cần tránh uống nước dừa.

- Khi khát do đi nắng ở ngoài đường về, mẹ bầu cũng không nên uống nước dừa. Theo Đông y, nước dừa cũng như các loại hoa quả nhiều nước (dưa hấu…) thì không nên dùng ngay khi đi nắng về vì sẽ gây ớn lạnh, đầy bụng, có hại hệ tiêu hóa…

- Mẹ bầu không nên uống quá nhiều nước dừa mỗi ngày. Dù thích đến mấy, dù nước dừa có tốt đến mấy thì cũng chỉ nên uống mỗi ngày một cốc nước dừa tươi (khoảng 200ml) là đủ.

- Mẹ bầu không nên để nước dừa trong tủ lạnh rồi uống vì uống nước dừa lạnh có thể làm mẹ bầu bị đau bụng.

- Mẹ bầu không nên uống nước dừa vào buổi tối vì có thể gây đầy bụng, khó ngủ.

- Không nên pha nước dừa với các loại nước hay thảo dược khác vì sẽ làm giảm tác dụng của nước dừa.

- Khi uống nước dừa, mẹ bầu nên uống một cách từ từ và từng ít một. Tránh uống cùng lúc nhiều nước dừa vì có thể gây ớn lạnh, đầy bụng…

Những việc cần làm từ sơ sinh để con xinh đẹp mai sau

Tất cả các bậc phụ huynh đều mong muốn con cháu mình xinh đẹp khi trưởng thành. Ngoài vấn đề gen ra, mọi người cũng nên chú ý đến việc chăm chút cho trẻ những “đường nét” cần thiết ngay từ khi bé còn sơ sinh.

Nhiều mẹ nghĩ rằng, ngoại hình của bé khó có thể thay đổi từ khi sinh ra nên đôi khi không chịu quan tâm, mặc kệ trẻ tự nhiên phát triển, thậm chí còn gây ra những tổn thương làm cho trẻ bị dị tật khiến cho trẻ trông xấu và mất tự tin trong cuộc sống sau này.

Dáng vóc :

Dáng dấp của con người thực sự tác động rất lớn đến cảm quan của đối phương. Dáng dấp càng đẹp sẽ càng hấp dẫn, lôi cuốn. Vì vậy dáng dấp được các cụ cho đứng vị trí hàng đầu trong câu ví von “nhất dáng, nhì da, thứ ba đường nét”.

- Muốn trẻ có một dáng dấp thật đẹp, mẹ hãy uốn nắn tạo hình thù xương cho bé ngay từ khi còn nhỏ. Trẻ sơ sinh nên có xương khá mềm vì xương chưa hoàn toàn phát triển. Bé thường hay bị bẹp đầu vì mẹ cho nằm quá nhiều, nhiều bé bị méo lệch đằng sau, lệch một bên trông rất buồn cười và nếu không được mẹ chăm sóc nhiều thì bé sẽ phải mang cái đầu méo suốt đời. Vì vậy, hàng ngày, mẹ hãy bế bé và xoa đầu cho bé, cho bé nằm các loại gối mềm và êm, thường xuyên bế bé ra ngoài, vừa ngắm thiên nhiên thư giãn vừa hạn chế bẹp đầu.

           Không nên để bé nằm một tư thế quá lâu vì như vậy dầu của bé dễ bị méo.
- Chân vòng kiềng cũng là một vấn đề khiến nhiều mẹ quan tâm. Bé dù xinh đến mấy nhưng có đôi chân vòng kiềng đi ngoắt nghẻo thì cũng thật khó coi. Muốn bé không bị vòng kiềng, mỗi khi bé ngủ dậy vươn vai, mẹ hãy dùng tay nắn bóp chân bé cho thẳng ra, lúc này xương chân vẫn còn mềm nên khả năng bé bị vòng kiềng sẽ còn lại rất ít. Khi trẻ lớn lên một chút, mẹ cũng hạn chế bế bé cắp nách. Khi bế nên ôm cả chân của bé tránh cho hai chân tách ra, kẹp vào bụng mẹ dễ gây ra vòng kiềng.

- Lớn hơn chút nữa, mẹ cũng nên hướng dẫn bé ngồi học sao cho đúng kiểu, không cúi gù lưng xuống bàn khiến cho xương sống bị cong, đầu rụt trông rất xấu.
Cửa sổ tâm hồn

- Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, đôi mắt thể hiện những điều muốn nói bằng ý nghĩa, bằng tâm hồn vì vậy đôi mắt cũng cần phải được làm đẹp ngày từ khi còn bé.

Nhiều bé mới sinh đôi mắt không bị làm sao nhưng một sau thời gian lại bị hiếng hoặc hơi lác, đấy là do mẹ không biết cách đặt bé nằm ngủ. Mắt bé còn non nớt nên rất nhạy cảm với ánh sáng và đồ chơi nhiều màu sắc. Nếu ánh sáng không đều, hoặc đồ vật nhiều màu sắc không được đặt đúng tầm nhìn của bé, hoặc bị lệch so với tầm nhìn của bé cũng có thể khiến bé bị lác mắt hoặc bị hiếng trông rất xấu.

Mẹ hãy bố trí phòng ngủ của bé với ánh sáng đều, không treo đèn, đồ chơi ở bên trái hoặc bên phải bé, vì lúc này đầu bé chưa hoạt động linh hoạt, nên mắt phải cố nhìn theo ánh sáng đèn hoặc đồ chơi khiến mắt bé nhìn bị lệch. Ngoài ra mẹ cũng không nên treo phía trên đầu của bé vì bé phải nhìn ngược ảnh hưởng đến mắt.

Góc con người…

Hãy giúp bé bỏ thói quen mút tay.

Đôi môi mọng khuyến rũ, hàm răng trắng đều đặn, nụ cười duyên dáng là những điểm thật hấp dẫn của một con người. Thế nhưng nhiều trẻ nhỏ vẫn bị mắc các dị tật về răng miệng do lỗi sơ sẩy của mẹ. Mút tay, mút núm vú giả khi đi ngủ quá nhiều sẽ khiến răng bé bị hô, miệng trông sẽ rất xấu. Mẹ nên bỏ thói quen mút tay và dùng núm vú giả cho bé để răng bé phát triển bình thường. Mẹ cũng không nên cho bé ăn quá nhiều đồ ngọt, khiến bé bị sâu răng, hàm răng trông lởm chởm cũng rất mất mỹ quan.

Hiện nay cũng có rất nhiều trung tâm chuyên chỉnh nắn răng, nếu răng bé bị hô, bị khểnh, bị hàm cắn ngược có thể đến để chỉnh hình răng. Càng cho bé đi chỉnh răng sớm, nguy cơ bị hỏng răng sẽ ít đi.

Giấc ngủ

                            Cho bé ngủ đủ giấc để phát triển chiều cao và trí thông minh.
Giấc ngủ của trẻ cũng thật quan trọng. Giấc ngủ làm cho làn da của bé thêm mịn màng, hồng hào và đầy sức sống, đồng thời giấc ngủ cũng giúp bé phát triển chiều cao và trí thông minh.

Trẻ sơ sinh có thể ngủ 20 tiếng mỗi ngày, trẻ càng lớn càng ngủ ít đi. Giấc ngủ ban đêm khiến cho 70% hooc-môn sinh trưởng được bài tiết vì vậy mẹ hãy tạo cho trẻ thói quen ngủ sớm, ngủ đủ giấc để bé thêm cao lớn, thông minh và có làn da thật mịn màng nhé.

Chế ngự sự nổi loạn của bé ở tuổi 2-3

Trẻ 2- 3 tuổi chưa có nhiều vốn từ nên không thể hiểu ngôn ngữ mắng mỏ. Trong khi đó, chúng lại rất hay ăn vạ cũng như tò mò tìm hiểu những thứ nguy hiểm.

Nuôi dạy con tuổi 2-3 không dễ vì trẻ còn quá bé để có thể hiểu ngôn ngữ mắng mỏ của cha mẹ. Thậm chí, khi bị cha mẹ mắng, trẻ còn có thể nghĩ rằng đang được cha mẹ chơi cùng hay khen. Hơn nữa, ở tuổi này, trẻ đặc biệt thích ăn vạ, hơi một tí đã lăn ra khóc. Ban đầu chỉ khóc nhỏ thôi, sau to dần, rồi gào lên, nôn ọe và đủ thứ. Nhiều cha mẹ cũng phát rồ theo, bao nhiêu công lao nhồi nhét thức ăn đã đi tong. Đã thế, gặp những thứ cực kì nguy hiểm như ổ điện, quạt bàn, trẻ lại hào hứng khám phá. Cha mẹ phải đối xử với trẻ thế nào đây?

Không giáo huấn

Trước hết, cha mẹ cần nhớ, với trẻ 2-3 tuổi, mọi lời giáo huấn đều vô giá trị. Bởi vốn từ vựng và ngữ pháp của trẻ quá ít ỏi nên việc hiểu cả một đoạn hội thoại dài với từ ngữ phức tạp quả là vô cùng khó khăn. Thậm chí, với trẻ lớn hơn cũng thế, một đoạn giáo huấn đầy tính chính trị xã hội thực sự rất khó nghe và khó tiếp nhận. Chính vì vậy, cha mẹ hãy dừng lời giáo huấn lại ngay lập tức và hành động.

Bình tĩnh và kiên nhẫn

Trẻ bắt đầu khóc rồi, trẻ sắp gào và sắp nôn ói. Sau khi xác định rõ ràng rằng trẻ không đau, không đói, không gì cả, chỉ ăn vạ thôi, cha mẹ chỉ cần bình tĩnh và kiên nhẫn. Lời mắng mỏ sắp trào ra ngoài cần phải nuốt vào trong. Thay vì đó, có thể lấy cho trẻ một món đồ gì đó. Có thể lấy khăn, chậu, nước.... đặt xung quanh trẻ và bỏ ra một góc. Cha mẹ có thể ngồi gần chỗ trẻ để ứng cứu nếu có gì nghiêm trọng hơn xảy ra (nhiều bé bị hen chẳng hạn).

Cha mẹ có thể làm việc riêng của mình. Ngồi nghe nhạc là hợp lý và thú vị nhất. Tai nghe cắm một bên vào tai, một bên thì không vì vẫn cần lắng nghe động tĩnh từ con trẻ. Thái độ cha mẹ cần có là phải cực kỳ bình thản và vui vẻ. Điều đó cũng có nghĩa là lờ tịt trẻ đi.

Khi trẻ ăn vạ, nó không nghĩ gì nhiều cả, nó chỉ nắn gân cha mẹ bằng màn kịch vô cùng hoàn hảo. Với cha mẹ kém bản lĩnh, sợ con ốm, sợ con nôn, sợ xấu hổ với xóm làng thì rõ ràng màn kịch này của trẻ cực kỳ hiệu quả.

Vì thế, cha mẹ phải bản lĩnh hơn nhiều. "Ốm à - không sợ nhá, nôn à - nôn đi... xấu hổ à - xấu mãi rồi nhé... Cứ gào đi, gào thật to vào, tôi chả quan tâm đâu". Cha mẹ càng bình thản bao nhiêu, cơn giận hờn càng nhanh chóng tắt ngấm bấy nhiêu.

Bởi vì trẻ thực sự không cần khóc. Trẻ đâu có đau mà khóc, nó chỉ ăn vạ thôi. Trẻ ăn vạ để nắn gân cha mẹ nên nếu nó thấy khán giả không hào hứng với màn kịch hoàn hảo, rằng kẻ đáng bị đánh lừa đã hoàn toàn không có vẻ gì là bị lừa cả, nó sẽ thôi ngay. Cơn hờn dỗi sẽ tịt dần và tắt ngấm.

Bình thường hóa mọi chuyện

Sau khi trẻ đã hết cơn ăn vạ, cha mẹ cần nhớ là tuyệt đối không rao giảng đạo đức. Bởi cha mẹ nói thì trẻ sẽ hiểu ngay ra là cha mẹ cũng sợ cơn ăn vạ của mình lắm đây. Lần sau, trẻ sẽ gào to hơn để cha mẹ sợ. Vì thế, cha mẹ phải tuyệt đối không nói năng gì cả mà phải bình thường hóa quan hệ.

Nếu cha mẹ tỏ ra như không có gì vừa xảy ra, mọi thứ bình thường thì con sẽ hiểu ngay là cha mẹ tuyệt đối không sợ màn kịch của mình. Sau độ 2, 3 lần nắn gân thử lại mà kết quả vẫn thế thì con sẽ chấm dứt màn kịch đó để đi tìm chiêu trò khác.

Nếu con ăn vạ ở ngoài đường, siêu thị... để đòi mua cái gì đó thì việc cần làm là lờ đi và bỏ đi. Đảm bảo con sẽ chạy theo vì sợ. Nó sẽ không ăn vạ nữa vì biết sự thể không thay đổi gì và món hàng nó muốn cũng không thể về tay vì thái độ dứt khoát của cha mẹ.

Hãy làm cho con sợ khi nghịch đồ nguy hiểm

Nếu con đút tay vào ổ điện, mọi lời trách mắng cũng chỉ khiến trẻ hiểu rằng: cha mẹ cũng thích ổ điện như nó. Vì thế, việc cần làm là khiến cho con sợ cái ổ điện giống như mình đang sợ đây. Cha mẹ cần ngay lập tức cầm tay con lên, giật nhẹ rồi nhét thẳng vào.... cái ổ điện đó (dĩ nhiên là phải cách xa cả mét rồi). Theo phản xạ, trẻ sẽ giật tay lại và khóc. Nếu cha mẹ cũng gào to hơn nữa thì tiếng động đó còn làm trẻ sợ và khóc to hơn.

Sau vài phút, hãy ôm con vào lòng và dỗ dành. Nó sẽ ngưng khóc nhưng cũng đủ sợ cái ổ điện đó để không khám phá nữa.

Mình thấy nhiều bố mẹ quá khắt khe với con trẻ nên việc dạy dỗ trở lên khó khăn. Thông thường, khi trẻ khám phá đồ nguy hiểm như điện, cái này không thử được thì "cho con khám phá" đưa tay trẻ gần vào ổ điện, lấy tay mình (nhớ che tay lại kẻo trẻ phát hiện chiêu trò của mình) cấu trẻ 1 cái đủ đau và bảo "nó cắn đấy". Đảm bảo đa số trẻ đều hiểu, nếu muốn thử thêm lần nữa thì cấu thật đau, việc này làm con mình đau nhưng an toàn còn hơn để điện làm con mình "đau". Nồi cơm điện, đợi lúc nó nguội đủ để không bị bỏng, cho trẻ sờ thật vào, lần đầu sờ nhanh, lần sau sờ lâu hơn, đảm bảo trẻ cũng cảm nhận được thế nào là nóng và bỏng. Công thức này đúng với mọi đồ vật nguy hiểm các bố mẹ nhé.

Còn lại trẻ chơi hiển nhiên là bừa bãi và bẩn, nhưng cứ kệ cho trẻ thoải mái đi, chỉ canh đề phòng nguy hiểm thôi, đến cuối buổi thì yêu cầu trẻ thu dọn chiến trường, cha mẹ có thể hỗ trợ trẻ để tăng sự kết nối và tinh thần làm việc nhó chứ đừng cấm trẻ: ko được nghịch cái gối, không được mang lược đi chỗ khác, bla bla bla ...

Thủ thuật hay khi sử dụng Office 2013

Office 2013 là phiên bản mới nhất của bộ sản phẩm soạn thảo văn phòng của Microsoft. Bên cạnh sự thay đổi toàn diện về giao diện thì Office 2013 còn tích hợp nhiều tính năng bổ sung rất đáng giá dành cho người dùng như tích hợp lưu trữ SkyDrive, khả năng xem PDF,..

Bài viết này sẽ tổng hợp một số các thủ thuật hữu ích khi sử dụng bộ phần mềm soạn thảo Office 2013. Mời bạn đọc cùng tham

Truy Cập Disk Management Trong Windows 7 Và Windows 8

Disk Management là một công cụ quản lý dung lượng ổ cứng mạnh trong Windows. Không những thế, nó còn quản lý tất cả các thiết bị lưu trữ khác như: đĩa mềm, đĩa flash, ... Tuy không giàu tính năng nhưng nó khá hữu ích trong việc giúp bạn thiết lập hệ thống đĩa trong Windows một các hiệu quả nhất. Vì vậy, nếu bạn muốn thiết lập lại phân vùng ổ cứng của bạn, chẳng hạn như: tạo ổ đĩa mới, định dạng,

công-dụng-tuyệt-vời-từ-đậu-bắp

Đậu bắp dùng để nấu nướng trong những bữa ăn hàng ngày, bên cạnh đó đậu bắp cũng có công dụng với sức khỏe và làm đẹp.

Ngăn ngừa bệnh tiểu đường: Quả đậu bắp chứa nhiều chất xơ giúp kiểm soát sự hấp thu đường trong ruột non, từ đó có thể điều chỉnh lượng đường trong máu.

Ngăn ngừa bệnh ung thư: Quả đậu bắp chứa nhiều chất chống oxy hoá, tăng cường khả năng miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do gây hại và ngăn chặn sự đột biến của các tế bào đẫn đến ung thư.

Cải thiện hệ tiêu hoá: Đậu bắp có công dụng nhuận tràng, không chỉ làm giảm nhu động ruột mà còn có khả năng cải thiện hội chứng ruột kích thích, chữa lành các vết loét dạ dày.

Tốt cho mắt: Trong đậu bắp có chứa Vitamin A, chất chống oxy hoá như beta-carotene, lutein và xanthin có nhiều trong đậu bắp giúp cải thiện tầm nhìn, ngăn chặn các vấn đề về mắt như đục thuỷ tinh thể, tăng nhãn áp.

Giảm cân: Đậu bắp chứa nhiều chất dinh dưỡng, không chứa chất béo bảo và ít calo rất phù hợp cho chế độ giảm cân của phái đẹp.

Dưỡng thai: Chất folate có trong đậu bắp được cho là có khả năng giảm thiểu tỷ lệ dị tật ống thần kinh - bệnh gây khiếm khuyết rất nghiêm trọng về thể chất và trí não của thai nhi.  Đậu bắp là sự lựa chọn ưu tiên dành cho phụ nữ mang thai.

Đẹp da: Đậu bắp giàu vitamin và khoáng chất, giúp ngăn chặn tăng sắc tố da, trẻ hoá làn da, hạn chế mụn trứng cá, bệnh vảy nến.

Cách làm nước nha đam uống mỗi ngày cực đơn giản mang đến làn da đẹp, giải độc cơ thể

Nước nha đam cực kì tốt, không những chống được một số nguyên nhân gây ung thư, mát gan giải độc mà còn  hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng và làm da cực đẹp và khỏe mạnh sáng sủa. Nha đam có tác dụng làm da mịn màn, se kít lỗ chân lông, hạn chế tiết bã nhờn, kháng khuẩn ngừa viêm da nên dùng để trị mụn trứng cá rất tốt. Mỗi ngày mình uống 500ml nước nha đam trong vòng 1 tuần đã thấy da bớt mụn li ti, mụn độc và mạnh khỏe hơn.

                                                                      

NGUYÊN LIỆU: Nha đam, đường phèn.

CÁCH NẤU CỰC KÌ ĐƠN GIẢN:
- Mua khoảng 3 lá nha dam, chọn là xanh tươi và dày thịt. Gọt vỏ thì hơi có mùi tanh oi khó chịu nhưng làm chừng 2 3 lần là thích nghi ngay, các mẹ chịu khó tí nhá. Sau khi gọt vỏ, ngâm phần thịt trắng của nha đam trong nước muối 15'-20'. Sau đó rửa lại bằng nước thường rùi để cho ráo nước. Tiếp theo bỏ chúng vào máy xay sinh tố xay sơ sơ thôi, sao cho vẫn còn những cục nha đam nhỏ.

- Sau đó bắc nồi nước trên bếp, cứ 1 lá nha đam bự nặng khoảng 6-7 lạng thì cho 1 lít nước, cứ vậy nhân lên cho 2 3 4 lá gì đó ( ai muốn làm đặc hơn thì cho ít nước lại nhưng em khuyên là nên làm vừa phải, ko thì uống được 2 bữa là ngán chạy mất dép, vì cái nước ngày uống hằng ngày nên ko cần quá đậm đặc)

- Thả một cục đường phèn ( cho thật ít, 1 lá nha đam thì cho 1 cục bự khoảng bằng vòng tròn của ngón trỏ và ngón cái khi các mẹ làm chữ Ok bằng tay)
Vì không thể uống không được, nên cho chút đường phèn, mà đường phèn là tốt, mát và thanh nhất trong các loại đường .

- Khi nước sôi và đường tan, bỏ nha đam đã xay vào đun cho đến khi nước sôi thêm 1 lần nữa, tắt bếp để nguội, cho vào tủ lạnh uống dần dần. Mỗi ngày 1 chai 500ml là tuyệt.

Chi phí rất là rẻ, 1 chai như vậy tính ra là 3500 VND. Trong khi bên ngoài bán 12k 330ml mà bỏ phẩm màu nhìn nước nha đam xanh lè lun.

Chúc các mẹ càng ngày càng có làn da đẹp và cơ thể khỏe mạnh với nước nha đam mỗi ngày nhé.

>>>> làm đẹp sau sinh bằng bột nghệ

Cách giặt quần áo cho trẻ sơ sinh

Hình ảnh: Robert Vega

Làn da của các em bé sơ sinh nhạy cảm hơn nhiều so với da người lớn, vì thế tìm hiểu cách giặt quần áo cho bé đúng cách được rất nhiều mẹ quan tâm. Công việc giặt quần áo cho bé sơ sinh không khó nếu như mẹ nắm được các nguyên tắc cơ bản dưới đây.

Sử dụng loại sản phẩm tẩy rửa nào để giặt quần áo cho bé?

• Da của bé sơ sinh đặc biệt nhạy cảm hơn so với da người lớn. Vì thế khi chọn chất tẩy rửa quần áo, tốt nhất bạn nên chọn loại bột giặt không màu, không mùi, có tính tẩy nhẹ để không gây thô ráp quần áo và loại trừ khả năng gây kích ứng cho da bé. Trên thị trường hiện nay cũng có bán nhiều loại bột giặt chuyên biệt dành riêng cho quần áo trẻ nhỏ. Hãy tìm hiểu thêm về các loại bột giặt trên trang web của OMO để biết loại nào hợp với da của bé nhé bạn!

• Trước khi quyết định thay đổi dạng sản phẩm giặt tẩy cho đồ của bé, bạn nên cẩn thận giặt thử một chiếc áo hoặc quần trước xem có gây ra dị ứng hay bất cứ ảnh hưởng nào tới bé không!

Có cần giặt riêng quần áo của bé không?

• Nếu da của bé không bị dị ứng mẩn ngứa thì cũng không cần thiết phải giặt riêng. Bạn có thể giặt quần áo của bé chung với cả nhà nhưng đối với tã vải, tã quấn và các miếng lót thì nên được giặt riêng. Tuy nhiên với bé mới sinh thì an toàn nhất vẫn là tránh giặt chung đồ với người lớn vì có thể tránh được vi khuẩn lây lan từ đồ của người lớn sang đồ của bé.

• Trước khi sử dụng các đồ quần áo và tã lót mới mua cho bé, bạn phải giặt sạch tất cả rồi mới sử dụng. Hãy xem kỹ các hướng dẫn cách giặt tẩy trên nhãn mác trước khi đem giặt, ví dụ như có loại cần giặt tay, giặt khô hay giặt riêng biệt.

Có cần xử lý vết bẩn trước khi cho vào máy giặt không?

• Các mẹ nên lau sạch các chất bẩn như nôn chớ, sữa, thức ăn, các chất thải của bé khi vừa dây bẩn càng sớm càng tốt ngay. Dùng khăn giấy ướt, loại dành riêng cho trẻ nhỏ, rất hữu dụng để lau sạch các chất bẩn này.

• Xả nước nóng hoặc lạnh vào thẳng chỗ vết bẩn. Nếu chất bẩn quá cứng đầu, các mẹ cần ngâm đồ trong nước có hòa lẫn với chất tẩy nhẹ, để khoảng 30 phút hoặc lâu hơn rồi mới giặt sạch, sau đó đem phơi dưới ánh nắng để tiêu diệt hoàn toàn vi khuẩn.

Có nên dùng nước xả vải loại dành riêng cho quần áo trẻ nhỏ?

Các loại nước xả vải uy tín với công thức an toàn không gây kích ứng cho da, vì thế không ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Công dụng của nước xả vải là làm mềm sợi vải, khiến bé thoải mái hơn khi vận động. Bạn nên chú ý chọn loại nước xả vải có mùi hương dịu nhẹ để bảo vệ khứu giác mẫn cảm của bé yêu nhé!

 Thủy Tiên 

Màu sắc giao diện phẳng - Flat ui color

Màu sắc giao diện phẳng flat ui color palette flat ui color swatches flat ui color scheme flat ui color picker flat ui design color






#1ABC9C
TURQUOISE

#16A085
GREEN SEA




#2ECC71
EMERALD

#27AE60
NEPHRITIS




#3498DB
PETER RIVER

#2980B9
BELIZE HOLE




#9B59B6
AMETHYST

#8E44AD
WISTERIA




#34495E
WET ASPHALT

#2C3E50
MIDNIGHT BLUE




#F1C40F
SUN FLOWER

#F39C12
ORANGE




#

Hướng dẫn chế biến Súp yến sào măng cua

 Vì sức khỏe của bạn hãy tìm hiểu về món Súp yến sào măng cua nhé bạn

Yến sào là một loại thực phẩm dồi dào dinh dưỡng, chúng ta cần biết cách chế biến các món ăn khác nhau để không bị nhàm chán. Hôm nay, mình xin bổ sung thêm món Súp yến sào măng cua và hướng dẫn cách nấu để các bạn có thêm món ăn ngon và làm phong phú thực đơn của gia đình mình nhé!


Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 50g yến tươi( Như yen huyet, bạch yến hay hồng yến,..)

- 50g thịt càng cua

- 15g măng tây

- 50g thịt gà xé

- 15g nấm rơm

- 15g bắp non

- 15g cà rốt

- 2 quả trứng cút

- 1 thố nước cốt gà

- Vài giọt dầu mè

- 2 muỗng súp bột bắp

Sau khi hoàn tất khâu nguyên liệu:

- Làm sạch cà rốt, mấm rơm, măng tây, bắp non sau đó thái nhỏ thành hình hạt lựu.

- Cho các loại hỗn hợp vừa thái vào chung với nước cốt gà đã chuẩn bị, bắt lên bếp và đun khoảng 5 phút cho các thực phẩm chín.

- Kế đến, cho thịt càng cua và thịt gà xé vào nấu cho chín.

- Cho trứng cút và bột bắp vào khuấy đều.

- Nêm gia vị vừa ăn, múc ra một cái thố khác bà cho vào vài giọt dầu mè đã chuẩn bị.

- Cuối cùng cho yến tươi vào với thố súp và chưng cách thủy khoảng 30 phút và tắt bếp.

Ảnh minh họa: Sup yến sào

Bạn có thể thêm tiêu và ít hành ngò lên trên để làm tăng hương vị của món ăn và kích thích khẩu vị.

Mong rằng các hướng dẫn trên sẽ giúp các bạn chế biến món súp yến sào măng cua ngon và bổ dưỡng cho bạn và gia đình! Chúc các bạn ngon miệng!

Nguồn: Gia to yen sao

Theo Nga Dương

Làm thế nào để mua được yến sào chất lượng

Nếu như ngày xưa yến sào chỉ dành riêng cho vua chúa, quý tộc thì ngày nay, yến sào không còn xa lạ với các tầng lớp bình dân. 

Kỹ thuật khai thác to yen sao ngày một hiệu quả, nhiều quy mô nuôi yến lấy tổ cũng phổ biến hơn, đẩy giá thành yến sào xuống không còn cao như trước đây nữa. Tuy nhiên, nhiều loại yến sào không đạt chất lượng rất dễ trà trộn vào khiến người tiêu dùng rất khó nhận biết. Mình xin giới thiệu các cách sau để các bạn không bị nhầm hàng:

Nhận biết qua mùi yến sào: Thường thì yến sào có mùi tanh, ẩm mốc, màu trắng ngà và không trong. Mùi đặc trưng này chỉ có yến sào mới có, các loại yến giả không thể tạo ra mùi giống, các loại yến sào giả thường có mùi hắc, tanh của các loại cá, mực.

Ảnh minh họa: Nhân viên bán Yến sào

 Nhận biết yến sào thật bằng nước: Các loại yến sào giả thường được trộn với tinh bột đây là lý do khi ngâm trong nước ta thấy yến sào thường hay nhão ra và lúc chưng cất cũng không có độ dai, ngược lại sợi yến sào thật khi ở nhiệt độ cao vẫn không tan, nhão mà vẫn nguyên vẹn.

Để biết chắc chắn có phải là yến sào thật hay giả, người tiêu dùng cũng có thể ngâm yến sào trong dung dịch I ốt, nếu yến ngả sang màu xanh chứng tỏ trong thành phần có tinh bột.

Lời khuyên tốt nhất cho người tiêu dùng yến sào là tìm hiểu giá tổ yến sào cẩn thận và đi đến các cửa hiệu uy tín, có giấy phép kinh doanh rõ ràng và đạt các yêu cầu chất lượng. Không đến các nơi không đáng tin cậy với giá thành rẻ câu khách vì chất lượng yến sào sẽ không như mong muốn.

Hy vọng một vài cách nhận biết yến sào thật và giả dưới đây sẽ giúp bạn có thêm kiến thức để mua được yến sào chất lượng, bổ dưỡng cho cơ thể của bạn và gia đình!

Nga Dương

Độc chiêu hạ sốt cho trẻ nhanh chóng ít người biết

Web chăm sóc mẹ và bé chia sẽ kiến thức hạ sốt cho trẻ nhanh chóng
Những cách hạ sốt cho trẻ nhanh và an toàn mà không cần dùng tới thuốc Tây, chưa hẳn mẹ nào cũng biết đâu nhé!

Thông thường khi bé bị sốt, mẹ nghĩ ngay đến việc dùng thuốc hoặc đưa con đến gặp bác sĩ. Trước khi dùng thuốc, các mẹ hãy áp dụng những phương pháp hạ sốt tự nhiên cho trẻ nhỏ. Dưới đây xin mách nhỏ cho mẹ một vài cách hạ sốt dân gian cho trẻ hiệu quả.

1 Quấn bé bằng 1 chiếc khăn mỏng

Khi bé bị sốt, thân nhiệt tăng cao nếu càng quấn khăn dày ủ ấm hay mặc quần áo dày càng làm cho trẻ khó chịu. Bé sẽ ngủ ngon và thoải mái hơn khi không mặc đồ. Hoặc dùng 1 chiếc khăn xô mỏng quấn quanh người để hạ sốt cho trẻ. Cách này giúp trẻ hạ sốt một cách hữu hiệu

                                    

                  Khi quấn đảm bảo không che đầu hay mặt bé. Không để tấm trải quá cổ bé.

2 Dùng tất ướt quấn quanh mắt cá chân

Một ý tưởng nghe có vẻ lạ lùng nhưng lại là cách hạ sốt công hiệu ngay cả cho trẻ sốt cao. Chọn 2 chiếc tất coton đủ dài , nhúng vào nước lạnh vắt sạch, quấn quanh 2 mắt ca chân cho trẻ.Dùng tất quấn từ từ quanh cổ và bàn chân trẻ, hết lạnh thì lại nhúng vào nước. Mới đầu , em bé sẽ cảm thấy khó chịu nhưng ngay sau đó nhận thấy cơ thể giảm nhiệt cực tốt mà phương pháp này mang lại.

                         

         Dùng tất ướt quấn quanh mắt cá chân công hiệu kể cả với những trẻ sốt cao

3 Ngậm dưa chuột thay ti giả :

Dưa chuột ngoài việc dùng để làm đẹp da, giảm thâm cho vùng mắt còn có tác dụng hạ sốt cho trẻ sơ sinh rất tốt.

Mẹ chọn một quả dưa chuột non, ít hạt rửa sạch. Sau đó dùng dao gọt thành hình dạng một bình sữa. Phần đầu hơi nhỏ và lớn dần về đuôi. Một đầu nạo vỏ sạch sẽ rồi đưa em bé ngậm, còn giữ phần chưa nạo vỏ của dưa chuột như là thân bình sữa. Hiệu quả hạ sốt của dưa chuột cho trẻ sẽ xuất hiện ngay sau đó.

4 Xoa bóp bằng dầu oliu

Dùng dầu oliu massage toàn thân cho trẻ, sau đó cho con mặc 1 bộ đồ tay dài coton ngủ qua đêm. Sáng hôm sau dậy tắm và lâu sạch lớp duầ oliu trên người bé. Lưu ý cách hạ sốt này chỉ dành cho trẻ dưới 2 tuổi.

5 Hạ sốt bằng chanh tươi


                             
                             Dùng chanh tươi là cách hạ sốt cho trẻ hiệu quả và an toàn

Cách hạ sốt cho trẻ bằng chanh khá đơn giản. Mẹ dùng dao cắt chanh thành những lát mỏng. Sau đó dùng miềng chanh này chà sát vào trán, dọc xương sống và khủy tay, khủy chân của trẻ. Khi chà chanh lên người trẻ nhớ tránh các vết trầy xước, những chỗ bé bị ngứa. Trường hợp bé kêu sót, mẹ cố gắng để trong vòng 2-3 phút rồi lau đi. Dùng chanh hạ sốt là một cách rất hữu hiệu cho trẻ sốt cao từ 39 -40 độ.

6 Dùng nước mát xa:

Mẹ chuẩn bị một bắt nước ấm và chiếc khăn bông. Đưa bé vào phòng có nhiệt độ thích hợp, cởi quần áo và đặt bé nằm xuống trên một khăn lông mềm. Mẹ dùng tay nhúng vào bát nước ấm và nhẹ nhàng đặt lên ngực bé, xòe các ngón tay và massage khắp cơ thể bé.Vuốt nhẹ từ cánh tay xuống các đầu ngón tay , từ hông đến chân và massage nhẹ nhàng quanh bả vai sau đó trượt xuống ngưc. Tiếp tục dùng tay nhúng vào nước trong suốt quá trình massage, sự kết hợp của nước và hơi ấm của lòng bàn tay mẹ giúp trẻ dịu con nóng ở trẻ.

7 Sử dụng khoai tây:

Khoai tây cắt lát mỏng, đem ngâm trong giấm chừng 10 phút. Sau đó đêm ra đắp lê trán cho trẻ và đặt thêm 1 chiếc khăn lên trên. Chừng 20 phút sau bạn sẽ thấy hiệu quả .

8 Lau người cho trẻ

Đưa trẻ vào nơi kín gió, cơi hết quần áo và dùng khăn ấm lau người cho trẻ, lưu ý lau kỹ cùng bẹn, nách và hạch …. Không được dùng nước nước lạnh , nước để chườm cho trẻ, hay xoa dầu gió. Cho trẻ ăn lỏng hơn ngày thường đê dễ tiêu hóa và uống các loại nước như cam, nước chanh và orezol. Cách lau người hạ sốt cho trẻ sơ sinh có hiệu quả nhanh chóng và không mất nhiều thời gian của mẹ.

                              
                                   Cách lau mát hạ sốt cho trẻ tại nhà rất hiệu quả

9 Ăn một que kem

Đây là cách hạ sốt phổ biến của các bà mẹ Tây hay áp dụng cho trẻ nhỏ rất hiệu quả. Khi bị sốt, trẻ cảm thấy khó chịu trong người hay hay khô miệng và cần bồ sung thêm chất ngọt. Một que kem không chỉ giúp trẻ giải khát mà còn giảm nhiệt cho cơ thể trẻ. Tuy nhiên cách hạ sốt này chỉ để tham khảo và áp dụng cho những trẻ trên 10 tuổi hoặc mới có dấu hiệu sốt nhẹ.

Vợ ơi ! xin đừng thả rông nữa .

Vợ thả rông, chồng nói gì?

Cực chẳng đã tôi mới viết lá thư này gửi đến nàng chứ thực chất tôi yêu vợ tôi, yêu vòng 1 của nàng lắm.

Xin tự giới thiêu, tôi năm nay 35 tuổi, từng là lưu học sinh về nước với chuyên ngành toán, chuyên sâu bất đẳng thức. Tôi đã có 1 vợ, 1 con và 1 chó cún. Hiện tại gia đình đang sinh sống ở một khu chung cư đóng tại Thủ Đô. Sau bao năm vò võ độc gối đơn chăn, năm 32 tuổi tôi mới lấy vợ trong sự mừng vui khôn xiết của ông bà, bố mẹ, anh em, bạn bè làng xóm và cả những người không quen biết.

Vợ tôi năm nay tròn 30 tuổi, nói thật là nàng xinh đẹp, khéo léo, công việc ổn định thiên về nghệ thuật. Khi tán tỉnh, tôi đã hất đổ mọi gốc cây si cổ thụ xung quanh nhà vợ và hạ gục cả nhạc phụ, nhạc mẫu lẫn em trai nàng.

Cuộc tình duyên đẹp đẽ cân xứng càng thêm hạnh phúc khi sau đám cưới 14 tháng vợ sinh hạ cho tôi một hoàng tử. Trong thai kỳ, vợ tôi được bố mẹ đôi bên tẩm bổ ác liệt nên khi đưa vợ lên bàn đẻ, tôi giật mình khi thấy bàn cân quay vèo vèo, kim chỉ vào con số 73kg. Sau khi sinh, nàng vẫn rất béo nhưng vì con, vợ yêu hết sức chăm chỉ ăn uống để cho con bú dù đêm ngày nung nấu mộng làm đẹp để ngày đi làm, đồng nghiệp phải bàng hoàng mà khâm phục.

Theo thời gian, thằng cu cứng cáp dần lên cũng là lúc cơ thể vợ đã ngót mỡ đi nhiều. Nàng dần dần chính thức lấy lại phom dáng gần đẹp như hồi son rỗi tuy có phần phì nhiêu hơn trước. Điều vô cùng thích thú dành cho tôi là do quá trình mang thai tích mỡ và cho con bú đúng tư thế nên vòng 1 của nàng nảy nở và đẹp hơn rất nhiều. Thú thực, ngày còn tình yêu tình báo, vài lần dòm trộm tôi biết nàng dùng phụ tùng nâng ngực chứ thực chất cân nặng của “trái đào” cũng có đáng là bao.

Người ta nói “Bộ ngực của đàn bà là món quà cho đàn ông” cấm có sai. Vợ đẹp, con xinh, “món quà” lại hấp dẫn thử hỏi tôi còn gì sung sướng hơn?! Tuy nhiên, có một vấn đề mới nảy sinh, vấn đề khiến tôi đau đầu đến mức phải tâm tình ra lá thư này gửi đến nàng. Đó là vợ bỗng nhiên coi “thả rông” là điều hết sức vô tư, thoải mái.

                     Sau khi sinh con, nhiều phụ nữ coi việc không mặc áo ngực là điều thân quen

Ở nhà chăm con, không mặc áo ngực là điều bình thường mà mọi bà đẻ ai cũng vậy. Ra đường đi đổ rác hay chạy ù ra chợ cóc đầu phố mua cái rau miếng đậu, thôi thì áo sống làm gì cho rườm rà mất thời gian. Người ta vẫn trưng “ốc vặn” “ốc bươu” đầy ra có làm sao. Tôi tạm gật gù với lý lẽ khi vợ giãi bày.

Tuy nhiên, kịch tính câu chuyện giữa vợ chồng bắt đầu được đẩy lên cao khi nàng đi làm trở lại. Thân hình nở nang hơn nên váy áo khi xưa không còn mấy cái mặc vừa. Vợ tôi lao vào cơn cuồng mua sắm như thiêu thân. Nhưng vì bận con mọn nên hầu hết chỉ mua sắm qua kênh online là facebook, shop điện tử và đường xách tay. Cơn lũ mua sắm qua đi, để lại cả mớ váy áo cái chật ních cái lại rộng thùng thình vứt chỏng chơ trong xó tủ không một lần nàng ngó ngàng dù vẫn còn nguyên tem mác.

Lợi dụng 3 vòng nảy nở mềm mại mặn mà, vợ tôi ra sức mặc đồ bó sát, váy ôm khít cơ thể nhưng không hề mặc áo nịt ngực. Thấy chồng thắc mắc, nàng cằn nhằn rằng mặc áo nịt ngực khi cương sữa đau đớn, tức tối ai hiểu cho em. Rồi thì thanh minh thanh nga rằng đã chọn lựa chất vải cứng, dầy không ai thấy gì đâu mà sợ. Trộm vía được cái “đào tiên” của vợ cũng gọn ghẽ, vừa vặn nên không là tiêu điểm chú ý cho thiên hạ. Tôi yêu " cặp đào tiên" của vợ lắm nhưng tôi vẫn phấp phỏng lo âu trong khi nàng cứ tưng tửng từng tưng, dưng dửng dừng dưng ! : (

Khốn khổ cho tôi thay cái “trộm vía” ấy không kéo dài được bao lâu cho đến một ngày. Một ngày không hiểu ma xui quỷ khiến thế nào mà vợ yêu đến rủ chồng đi ăn trưa. Hứng chí vì đã cai sữa thành công nên người phụ nữ xinh đẹp nhất trong gia đình bé nhỏ của tôi quyết định mời thêm một số đồng nghiệp của chồng đi ăn cùng (chả là vợ yêu cũng giao lưu facebook với anh chị em cùng phòng tôi).

Cả nhóm bàn bạc và quyết định đi bộ ra một quán bún bò Huế nằm trong ngõ nhỏ sau cơ quan của tôi. Trên đường cuốc bộ ra quán ăn, vợ chồng tôi không may bị nước mưa tồn đọng trên tấm bạt của quán trà đá vỉa hè dội vào người. Tôi thì chả sao nhưng tôi cảm thấy xấu hổ vô bờ bến khi nhìn sang nàng. Có lẽ kiếp sau tôi cũng chưa quên cái ngày đen đủi này. Hôm đó vợ yêu mặc chiếc váy màu be khá ôm. Khi nước bắn vào người, chất liệu chun co giãn mau chóng thấm hút và lộ nguyên “điều bí mật”.

Một điều tai hại hơn cả là lúc đó tất cả đồng nghiệp đi cùng đều tận mắt chứng kiến vợ tôi ướt nhẹp cùng bộ ngực thả rông rất phản cảm. Ngồi ăn cũng không xong mà đứng lên ra về cũng dở. Tất cả cùng ngượng ngùng, duy chỉ có nàng dường như không nhận thấy hai vệt màu nâu của mình đang hiện nguyên hình trước ánh sáng. Tôi tinh ý nhận thấy những tia nhìn lấm lét của mấy tay đi cùng dù thoáng qua như điện xẹt nhưng cũng mau mắn đậu lại trên “đào tiên” của vợ mà trong lòng điên lắm.

Tôi cùng các chiến hữu mau chóng giải quyết bát bún cao có ngọn với sự gượng gạo, lảng tránh và trong lòng tha thiết muốn rút lui. Nhưng nhân vật gây bão vẫn nhẩn nhơ ăn từng cọng bún, nhâm nhi từng miếng giò tai, thậm chí nàng còn cố gắng thuyết phục cả đám đi xơi chè bưởi ở quán kế bên.

Sau buổi tan tầm, tôi lao thẳng về nhà như một cơn lốc với ý định sẽ dội toàn bộ sự tức giận, ngượng ngùng, xấu hổ vào cô vợ bé nhỏ. Vậy mà cô nàng xinh đẹp của tôi lại cười xòa và thản nhiên nói: “Thả rông bây giờ mới là mốt, e không thả, bạn bè anh sao biết anh có hàng chuẩn.” Tuyên bố của nàng khiến tôi chỉ còn biết rủn người mà “á khẩu”. Thấy chồng làm căng, vợ tôi lững thững bước lên cầu thang vào phòng ngủ bỏ lại tuyên bố: “Chả sao cả! Bạn em thả rông đầy, chồng nó có nói gì đâu. Anh chả thích xem ảnh nóng còn gì.”

Ừ thì đúng là tôi thích xem ảnh người mẫu. Thử hỏi có ông nào mà lại không thích gái đẹp cơ chứ ?. Nhưng hỡi ôi vợ yêu, gái khác với vợ. Anh thích gái mặc hở nhưng vợ anh phải  kín. Anh thống thiết xin nàng đừng vứt áo nịt ngực ở xó tủ nữa. Hay nàng muốn anh đeo mo cho đỡ ngượng khi đến sở. Hay nàng muốn anh điên đầu vì những xì xào rúc rích của đám con gái mỏ nhọn ngồi lê phòng bên cạnh mỗi khi anh đi qua cửa. Hay nàng muốn các bà cô cùng khu phố bĩu môi khi ai đó nhắc đến vợ chồng mình?! Vợ yêu à, hãy biết soi gương mà dừng lại trước khi con trai mình đủ lớn để hỏi “Sao ngực áo bố không có cái nốt ruồi như của mẹ?”

Làm sao để biết mình có bị vô sinh hay không?

web chăm sóc mẹ và bé chia sẽ kiến thức làm sao để biết mình có bi vô sinh không?
Khi lập gia đình, mọi người đều nghĩ rằng mình có thể sinh con cái dễ dàng. Vậy mà một số người lại không may chịu cảnh hiếm muộn, vô sinh.

Theo y học, vô sinh là trường hợp hai người chung sống và giao hợp thường xuyên đã 2 năm (không tránh thai) mà không thấy thụ thai, hoặc có thụ thai nhưng lần nào cũng sẩy. Vô sinh có thể là nguyên phát, tức là từ trước đến giờ người phụ nữ hay người đàn ông chưa bao giờ có con, cũng có thể là thứ phát, tức là đã từng có con, nhưng sau mất khả năng đó.

Có trường hợp vô sinh chỉ là do cách sinh hoạt tình dục của hai vợ chồng (như tính ngày sai nên không giao hợp vào những ngày có khả năng thụ thai) song đa số là do nguyên nhân thực thể. Khoảng 40% các trường hợp vô sinh có nguyên nhân ở giới nam, 40% có nguyên nhân ở giới nữ, 20% là do cả hai bên. Có những cặp vợ chồng cho rằng việc thai nghén, sinh đẻ là hoàn toàn do vợ, thấy muộn con thì vợ đi khám, còn chồng thì không nghĩ là có thể do mình, vì thế mà bỏ lỡ khả năng chữa khỏi để sinh con. Muốn điều trị vô sinh, cả hai bạn cần đi khám để phát hiện nguyên nhân mà điều trị.

Bạn có thể dựa vào những yếu tố dưới đây để xác định xem mình có nguy cơ bị vô sinh không trước khi đến cơ sở y tế để tìm giải pháp điều trị:

Chậm thụ thai sau hơn một năm dù không dùng bất cứ biện pháp tránh thai nào:

Các cặp vợ chồng nếu không dùng bất kì biện pháp tránh thai nào mà sau hơn một năm vẫn không thể thụ thai thì có thể được coi là vô sinh.

Ham muốn tình dục có chiều hướng giảm đi:

Theo nghiên cứu thì hầu hết đàn ông nghĩ đến chuyện tình dục trong khoảng 9 giây một lần. Do đó, nam giới có nhu cầu hoặc ham muốn trong “chuyện ấy” thì cần được kiểm tra càng sớm càng tốt. Một số đàn ông sẽ có ham muốn tình dục thấp hoặc mong muốn quan hệ tình dục nếu họ có vấn đề về xuất tinh. Nhiều người đàn ông sẽ cảm thấy e ngại vì sợ mình không “thực hiện” đúng cách.

Cảm thấy đau khi quan hệ tình dục:

Đau quan hệ tình dục có thể là một triệu chứng vô sinh và cũng có thể là triệu chứng của nhiều bệnh khác. Mặc dù cả nam và nữ giới đều có thể bị đau khi có quan hệ tình dục nhưng tốt nhất bạn nên đi khám càng sớm càng tốt để biết được nguyên nhân chính xác nhất.
Đặc biệt, quan hệ thường xuyên thấy đau âm đạo ở nữ giới có thể là một dấu hiệu của khối u xơ.

Nhiễm trùng

- Nhiễm trùng đường tiết niệu có thể là bệnh viêm vùng chậu hay các vấn đề ảnh hưởng đến khả năng sinh miễn dịch.

- Nhiễm trùng do các bệnh lây lan qua đường tình dục như Chlamydia có thể dẫn đến sẹo vĩnh viễn và dẫn đến bệnh viêm vùng chậu.

- Nhiễm nấm men thường xuyên có thể là một dấu hiệu của bệnh viêm vùng chậu hay các vấn đề miễn dịch.

Chu kỳ kinh nguyệt không đều

Chu kỳ kinh nguyệt đều đặn hoặc tương đối đều đặn là biểu hiện của việc người phụ nữ có sức khỏe sinh sản tốt. Nếu người nào có chu kỳ không đều, quá ngắn hoặc quá dài (ít hơn 24 ngày, hoặc nhiều hơn 35 ngày) phải đi gặp bác sĩ ngay để phát hiện và điều trị vô sinh sớm. Một chu kỳ không đều có thể là một dấu hiệu của các bệnh liên quan đến việc rụng trứng như: Rối loạn hoocmon làm trứng chín và rụng; có u ở tử cung, buồng trứng đa nang, bệnh u xơ tử cung, viêm khung chậu hay tử cung dị dạng…

Lượng máu ở mỗi chu kỳ quá nhiều hoặc quá dài

Thông thường, kinh nguyệt chỉ kéo dài khoảng 3 – 7 ngày, kéo dài hơn được coi là bất thường và nếu hầu như chu kỳ nào bạn cũng bị như thế thì rất có thể đó là dấu hiệu sớm của vô sinh. Ngoài ra, thường xuyên bị chuột rút khi đang trong chu kỳ, bạn cần đến gặp bác sĩ ngay để điều trị kịp thời, tránh những biến chứng ảnh hưởng tới khả năng sinh sản.

Rối loạn cương dương:

Cái tôi của người đàn ông có thể rất lớn, nhưng khi gặp trục trặc trong chuyện sinh sản thì cái tôi ấy không còn to tát nữa. Rối loạn cương dương là nguyên nhân ảnh hưởng lớn tới khả năng sinh sản của nam giới. Rối loạn chức năng cương dương có thể được điều trị tự nhiên hoặc với sự giúp đỡ của bác sĩ.

Có hút thuốc lá:

Thuốc lá gây ra biến chứng là vô sinh. Nếu bạn đang cố gắng thụ thai, hãy bỏ thuốc lá và xem nếu điều này giúp bạn tránh bất kỳ vấn đề gì liên quan đến vô sinh.

Dấu hiệu tại bộ phận sinh dục nam :

Giống như chị em phụ nữ, thông thường, vô sinh - hiếm muộn ở “cánh mày râu” cũng xuất phát từ những dấu hiệu ở bộ phận sinh dục. Cụ thể là:

- Có tổn thương không đau ở thân hay đầu dương vật: đây rất dễ là những u sùi, giang mai hay một hình thái của ung thư.

- Sưng đau ở bìu: có thể do viêm mào tinh hoàn hay xoắn tinh hoàn.

- Tiết dịch màu vàng nhạt hay hơi xanh ở đầu dương vật: là dấu hiệu của bệnh lây truyền qua đường tình dục hay nhiễm khuẩn niêm mạc quy đầu, viêm niệu đạo.

- Đi tiểu có cảm giác nóng rát: triệu chứng viêm bàng quang hay niêm mạc niệu đạo, viêm niệu đạo.

- Toàn bộ quy đầu đau và sưng: có thể do nhiễm khuẩn quy đầu.

- Tinh dịch có lẫn máu hoặc đau khi xuất tinh: khả năng bị viêm tiền liệt tuyến, viêm hay nhiễm khuẩn túi tinh.

- Khi giao hợp có cảm giác đau: xuất phát từ nhiều nguyên nhân như dị ứng với phương tiện tránh thai (thuốc diệt tinh trùng, màng ngăn...), viêm tuyến tiền liệt, nhiễm khuẩn hay âm đạo khô.

- Đau nhiều ở tinh hoàn mà không do chấn thương: có thể do viêm mào tinh hoàn thể nặng hoặc xoắn tinh hoàn, khiến bộ phận này không có máu đến nuôi dưỡng.

- Đau nhẹ quanh tinh hoàn: dễ mắc viêm mào tinh hoàn thể nhẹ.

- Một tinh hoàn có cục nhỏ, rắn, không đau: nên đề phòng ung thư tinh hoàn hoặc một tổn thương lành tính ở đường dẫn tinh.

- Bìu sưng to và mềm ở một hay cả hai bên: có thể do giãn tĩnh mạch ở bìu.

- Bìu to tròn, căng như quả bong, có nước ở tinh mạc: nếu có một nang nhỏ thì có thể là do viêm mào tinh hoàn.

- Sưng to nhưng mềm ở phía trên tinh hoàn và càng to hơn khi hoạt động, khi nâng vác vật nặng hay khi ho: có thể là thoát vị bẹn, do có một quai ruột chui vào bìu.

- Không có tinh trùng, tinh trùng quá ít, tinh trùng di động yếu, tinh trùng bị dị dạng.

- Bị bất lực, suy tuyến sinh dục nam (là trường hợp mà tinh hoàn không phát triển bình thường), xuất tinh sớm hay xuất tinh ngược dòng (tinh dịch không được phóng ra ngoài, mà chảy ngược vào bàng quang, sau đó được đi tiểu ra ngoài).

- Do yếu tố di truyền làm suy yếu khả năng sản xuất tinh dịch như hội chứng down.

- Tinh hoàn xoắn (là trường hợp mà máu cung cấp cho tinh hoàn bị chặn lại) hay tinh hoàn không nằm đúng vị trí (đây là trường hợp mà tinh hoàn không nằm trong bìu).

- Nguyên nhân tâm lý có thể gây nên các vấn đề về cương dương và xuất tinh.

Tất cả những dấu hiệu trên đều dễ biến thành nguy cơ khiến bạn mắc chứng vô sinh - hiếm muộn.

Dấu hiệu tại các bộ phận khác:

Một “kênh” dấu hiệu không thể thiếu cho bạn biết mình có thể bị vô sinh – hiếm muộn chính là những biểu hiện ở các bộ phận khác trên cơ thể bạn, chẳng hạn như thường xuyên rụng tóc, béo bụng và vùng quanh bụng tăng cân nhanh; da khô và nhăn nheo; suy giảm sinh lực ở các mức độ riêng biệt (nhất là thiếu ham muốn và sức sống trong “chuyện ấy”); stress trầm trọng, tinh thần khủng hoảng hay luôn có cảm giác lo lắng không yên; gặp các vấn đề về cương cứng của dương vật; ra nhiều mồ hôi và xuất hiện nhiều nốt đỏ nóng ran; chuyển động thiếu linh hoạt…

Ngoài ra, còn một số nguyên nhân khác nữa cũng báo hiệu chứng vô sinh – hiếm muộn ở nam giới, đó là trường hợp bạn đang mắc bệnh gan, bệnh thận, thiếu tế bào máu hình lưỡi liềm, các bệnh ở cơ quan sinh dục (như giang mai, lậu, sùi mào gà hay mụn dộp…), nhiễm trùng ở cơ quan sinh sản như viêm tuyến tiền liệt hay viêm mào tinh hoàn, các bệnh truyền nhiễm, bệnh quai bị, bệnh do ảnh hưởng của môi trường và hoàn cảnh sinh sống…

Các dấu hiệu, triệu chứng về thể chất

- Mất trọng lượng hay tăng cân do các yếu tố như béo phì hoặc tập thể dục quá nhiều có thể gây gián đoạn cho các chu kỳ kinh nguyệt và dẫn đến đa nang buồng trứng.

Vấn đề cân nặng bao gồm cả thừa cân và thiếu cân. Cả hai vấn đề cân nặng này có thể do một chế độ ăn uống không lành mạnh. Một chế độ ăn uống không lành mạnh có thể gây ra vấn đề cân nặng và là một triệu chứng vô sinh.

- Bị thoát vị có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản từ bụng đẩy thông qua thành bụng, gây ra các triệu chứng bao gồm một phần lồi ra ở bụng, áp lực, đau đớn, và cảm giác khó chịu.

- Sốt cao có thể là một dấu hiệu của bệnh viêm vùng chậu hoặc đường tiết niệu bị nhiễm trùng cần phải đưa đến bệnh viện ngay lập tức.

Đau vùng chậu có thể mắc một số bệnh như u xơ, bệnh viêm vùng chậu, hư hỏng tử cung, hoặc khuyết tật bẩm sinh tử cung và âm đạo.