Nâng cao sức khỏe bằng cách sử dụng bài khế chua ngâm đường phèn

Tôi có nghe một mẹo vặt dành cho sức khỏe từ quả khế chua, thấy cũng thú vị nên chia sẻ lại với các bạn áp dụng thử nhé.

Bài này bloger meovatsuckhoe tôi tạm gọi là bài "Khế chua ngâm đường phèn", tôi chưa thấy bài mẹo vặt này xuất bản trên các trang web nên giới thiệu với các bạn, bài này tôi nghe từ một người quen ở Miền Tây kể lại, gia đình bà sử dụng bài này khá hiệu quả, nguyên liệu lại hết sức đơn giản.

Ảnh: Hái khế chua chuẩn bị sắt lát

Công dụng: Tăng cường sức đề kháng, nâng cao sức khỏe, ăn ngon, ngủ khỏe,..
Thành phần: Khế chua, đường phèn
Chuẩn bị: 2kg quả khế chua còn xanh, 0,5kg đường phèn
Cách dùng: Uống một cốc hay một tách nhỏ trước hoặc sau bửa ăn

Ảnh: Chuẩn bị đường phèn

Nội dung như sau: Các bạn dùng 2 kg quả khế chua xanh hoặc ương, không nên dùng khế quá chín, đem sắt lát bỏ vào 1 cái hũ thủy tinh, cứ một lớp khế chua bạn rãi kèm một lớp đường phèn đều lên mặt khế rồi đậy nắp kín. Sau đó bạn mang hũ khế ngâm này mang phơi nắng mỗi ngày, tầm một tháng sau, khế sẽ ra nước và bạn dùng một cốc nước khế nhỏ(như cái cốc uống rượu của các cụ ấy, chứ không được dùng cái ly to như ly bia nhé) trước hoặc sau bửa ăn như uống rượu ăn cơm vậy, uống đều đều và liên tục sẽ rất có lợi cho sức khỏe của bạn, giúp bạn ăn ngon, ngủ khỏe.
Chúc các bạn có thêm một món thức uống dễ làm và có lợi cho sức khỏe, trong cuộc sống bận bịu hàng ngày có nhiều lúc ta quên lãng tới vấn đề sức khỏe của mình, hãy chú ý làm cho mình một hủ khế ngâm mà dùng nhé bạn.

Anh Tuấn

những thực phẩm tuyệt đối kiêng trong 3 tháng đầu mang thai.

Táo mèo: Táo mèo là loại trái cây tốt cho sức khỏe, được dùng trong đông y làm thuốc chữa bệnh trị tăng huyết áp, kích thích tiêu hóa … Tuy nhiên, nó lại là thứ nguy hiểm cho các mẹ bầu khi mang thai, nhất là những tháng đầu. Có nhiều nghiên cứu cho thấy táo mèo có tác dụng kích thích tử cung khiến tử cung co bóp và thu nhỏ lại, điều này dễ khiến cho các mẹ bầu bị sảy thai và sinh non.

 

 Đu đủ xanh: Trong trái đu đủ xanh có chứa rất nhiều chất gây nguy hiểm cho thai nhi như papain, prostaglandin và oxytocin. Trong đó chất papain có thể khiến tế bào phôi thai bị phá hủy, còn prostaglandin và oxytocin có tác dụng kích thích co bóp tử cung sớm đẩy thai nhi ra ngoài, điều này sẽ gây sảy thai nếu như thai nhi chưa đủ tháng.

Nước có ga: Trong thời kỳ đâu mang thai, nếu bạn bị những cơn buồn nôn và chứng căng tức dạ dày hành hạ, vì thế bạn nên loại bỏ nước có gaz. Thức uống này sẽ chỉ làm bụng bạn cảm thấy sình căng, ậm ạch và dễ nôn hơn. Ngoài ra những chất tạo màu, tạo mùi, tạo vị cũng không tốt cho quá trình phát triển của thai nhi.

Bò khô: Những chuyên gia cho biết, bò khô thực sự không có lợi cho sức khỏe bà bầu vì thịt bò khô chứa lượng muối cao. Nếu bạn ăn quá nhiều, bạn sẽ tăng nguy cơ bị sưng phù và cao huyết áp.

Dưa hấu ướp lạnh: Ăn quá nhiều dưa hấu khi mang bầu sẽ khiến lượng đường trong máu tăng cao. Trong quá trình mang thai, tâm lý của nhiều phụ nữ không ổn định, sinh lý cũng có nhiều thay đổi, lượng insulin tiết ra không đủ, khiến tác dụng của đường trong máu giảm, đẩy nồng độ đường trong máu lên cao, gây ra bệnh tiểu đường. Ngoài ra ăn dưa hấu lạnh dễ khiến bà bầu bị đau bụng và tiêu chảy. Do đó, bà bầu không nên ăn quá nhiều dưa hấu.

Phô mai mềm: Phô mai mềm được làm bằng sữa chưa tuyệt trùng nên có thể chưa vi khuẩn Listeria. Chính vì thế, mẹ bầu trong giai đoạn mang thai đầu không nên ăn phô mai mềm vì gây nguy hiểm cho con => dẫn đến có thể dẫn tới sẩy thai, sinh non và tử vong. Tốt nhất bạn nên tránh các loại phô mai.

Pate: Cũng tương tự như phô mai mềm, pate có thể được làm từ các loại thịt dễ bị hỏng vì vậy nó cũng có thể chứa Listeria.

Mướp đắng: Phụ nữ mang thai ăn mướp đắng có thể gây giảm đường huyết. Hơn nữa, các hạt mướp đắng có chứa một chất tên là vicine - một độc tố có khả năng gây ra hội chứng cấp tính như nhức đầu, đau thắt bụng và hôn mê với những bà bầu nhạy cảm.

------> dấu hiệu sảy thai bạn nên biết

Hot ! Cách sinh con trai năm 2014

Cách sinh con trai năm 2014

Thật ra sinh con trai không khó, nhưng lại khó khăn với nhiều cặp vợ chồng, dù họ có cố gắng nhiều lần nhưng vẫn không thành công, có gia đình cố gắng đẻ một “thằng cu” nối dõi mà tới lần thứ 4 mà vẫn là một cô con gái. Ngày nay dù rằng không còn việc trọng nam giới như khi xưa nhưng quan niệm đẻ con trai nối dõi vẫn còn tồn tại trong tư tưởng mọi người dân Việt Nam.

Tại sao bạn chưa có con trai?

• Một bé trai được hình thành là do sự kết hợp giữa tinh trùng Y của nam giới và trứng, tạo ra hợp tử và phát triển thành, nhưng có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng ngăn cản việc kết hợp đó.
• Tinh trùng Y khỏe nhưng lại dễ bị tiêu diệt trong môi trường axit ngược lại tinh trùng X lại ưa axit và sống tốt trong môi trường này, vì thế nếu môi trường âm đạo của người phụ nữ giàu axit sẽ là nguyên nhân khiến bạn không thể có con trai.
• Dịch nhờn âm đạo cũng là yếu tố ảnh hưởng tới việc sinh con trai.
• Ngoài ra còn có nhiều yếu tố khác ảnh hưởng tới như thể chất mỗi người, tư thế quan hệ, thời điểm quan hệ, cách kích thích khi giao hợp … nó cũng là yếu tố ảnh hưởng tới việc bạn sinh con trai hay gái.

Vậy cách sinh con trai năm 2014 là gì?

Sau khi tìm hiểu nguyên nhân chúng ta sẽ biết được cách xử trí, phương pháp áp dụng tính toán cho phù hợp để giúp bạn có thể sinh được con trai vào đúng thời điểm mà bạn mong muốn. Nếu những ai đang muốn sinh con trai trong năm nay 2014 thì hãy mau chóng áp dụng các phương pháp dưới đây để đạt hiệu quả cao nhất nhé. Nội dung phương pháp gồm 8 nội dung:

Hướng dẫn cách tự kiểm tra nhanh khả năng của bản thân và bạn đời, những yếu tố “dịch tiết” trong cơ thể xem có ảnh hưởng tới việc sinh con trai hay không? Dấu hiệu nhận biết của người phụ nữ và đàn ông dễ sinh con trai hay gái.

1. Những ảnh hưởng tự nhiên tới việc sinh con trai.
2. Thực phẩm hỗ trợ giúp tăng số lượng tinh trùng Y, giúp tăng khả năng sinh con trai cho đàn ông.
3. Thực phẩm hỗ trợ giúp điều chỉnh môi trường âm đạo của phụ nữ và tăng dịch nhờn âm đạo.( dịch nhờn âm đạo cũng đóng vai trò khá quan trọng trong việc giúp đưa cả hai “lên đỉnh” và ảnh hưởng tới việc sinh con trai).
4. Thời điểm giao hợp hiệu quả: hướng dẫn cách tính ngày giao hợp để mang lại hiệu quả cao nhất trong việc sinh con trai.
5. Tư thế quan hệ, hướng dẫn cách kích thích giúp bạn sinh con trai dễ dàng hơn đạt hiệu quả cao nhất.
6. Những lưu ý, kiêng khem quan trọng giúp bạn sinh con trai.
7. Mẹo nhỏ giúp cả hai lên đỉnh dễ dàng tạo điều kiện tốt cho việc sinh con trai.

Bí quyết nhận biết con gái còn trinh hay không?

Từ xưa tới nay, trinh tiết vẫn luôn là điều mà tất cả mọi người quan tâm, nhất là các bậc mày râu, họ luôn muốn biết người con gái của họ còn trinh hay không? Đây là 1 vấn đề nan giải và khó xác định. Có rất nhiều thông tin trên mạng viết cách nhận biết con gái còn trinh hay không nhưng thật sự nó chưa chính xác, nó chỉ là những thông tin đánh giá không đáng tin cậy.

Cụ thể các cách nhận biết con gái còn trinh tham khảo

1. Gái mất trinh dáng đi khuỳnh khoàng, phần háng rộng:
   - Điều này theo chúng tôi tìm hiểu thấy là hoàn toàn sai vì dáng đi là do cơ thể sinh ra đã quy định, là do thói quen của từng người, người mất trinh hay chưa mất trinh thì dáng đi cũng vẫn không thay đổi. Chưa kể tới việc hầu hết những cô gái đã mất trinh vẫn có dáng rất chuẩn và thon thả.
2. Có người cho rằng gái mất trinh đầu vú sẽ thâm lại:
   - Điều này là không đúng, vì có rất nhiều người còn trinh nhưng đầu vú vẫn bị thâm, đơn giản do họ mặc áo nịt ngực chật chội, ánh sáng mặt trời chiếu vào, vệ sinh không sạch…
3. Có người nói hôn vào trái đu đủ mà chảy mủ là còn trinh, hôn mà không chảy mủ là mất trinh, trò này chỉ là đánh lừa người nhát gan cả tin mà thôi như con nít chứ còn không thì chả ai tin nổi.
4. Gái đã mất trinh thường chú ý đến sex hơn, ăn mặc thường làm nổi bật nên các phần cơ thể và cách ăn nói bậy bạ cũng bạo dạn hơn bình thường.

Tuy nhiên vấn đề nhận biết con gái còn trinh hay không vẫn luôn nóng bỏng mà nhiều người muốn biết, hãy dành 5 phút để đọc nội dung cách nhận biết con gái còn trinh hay mất trinh với những bí quyết hay nhất được tổng kết từ nghiên cứu hiện đại và sự trải nghiệm của 618 người đàn ông.

nguồn internet

Dấu hiệu nhận biết đã mang thai

Dấu hiệu nhận biết đã mang thai

Mất kinh là dấu hiệu nhận biết đã mang thai

Đây chính là dấu hiệu đầu tiên bạn cần để ý tới để nhận biết được mình đã mang thaihay chưa, đặc biệt đối với những bạn có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn thì mất kinh hay máu kinh ra ít hơn kỳ kinh nguyệt bình thường thì tỷ lệ bạn mang thai là rất cao đấy. Tuy nhiên cũng có trường hợp bạn chậm kinh, mất kinh một thời gian là do rối loạn kinh nguyệt hoặc do áp lực tâm lý, căng thẳng, stress kéo dài. Chính vì vậy khi thấy mất kinh, máu kinh ra ít bạn nên sử dụng que thử thai sớm để có kết luận chính xác nhất nhé.

Xuất hiện đốm máu nhỏ

Thông thường sau khi thụ thai từ 6-12 ngày, các bạn sẽ thấy xuất hiện trên quần chíp những đốm máu nhỏ, lúc này bào thai đã tự cấy vào thành dạ con rồi đấy. Tuy nhiên, việc xuất hiện các đốm máu nhỏ này cũng có thể do các nguyên nhân như: ngày đầu tiên của kinh nguyệt (bạn có thể kiểm chứng vào ngày hôm sau, vì kinh nguyệt ngày sau sẽ ra nhiều hơn), trầy da do quá trình giao hợp gây chảy máu, do ảnh hưởng của sự thay đổi thuốc tránh thai, … chính vì vậy bạn cần theo dõi cẩn thận và có sự kiểm tra kỹ lưỡng để có thể khẳng định mình đã mang thai hay chưa nhé.

Cảm giác mệt mỏi liên tục là dấu hiệu đã mang thai

Tất nhiên bạn có thể mệt mỏi vì rất nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng trường hợp bạn cảm thấy mệt mỏi liên tục khác bình thường đi kèm với dấu hiệu hoa mắt, chóng mặt khi hoạt động mạnh hoặc thay đổi tư thế; cảm thấy buồn nôn khi ngửi thấy mùi lạ, mùi đặc trưng như cà phê, thuốc lá, rượu, bia, thức ăn,…; dễ  xúc động, dễ tức giận, thay đổi tâm lý khi có các yếu tố bên ngoài tác động… có nghĩa là khả năng bạn đã mang thai rồi đấy bởi vì lúc này cơ thể bạn sẽ có nhiều thay đổi về nội tiết tố, tăng lượng tuần hoàn dẫn đến các dấu hiệu trên đấy.

Buồn đi tiều và đi tiều nhiều lần hơn bình thường

Khi có thai, tử cung to ra chèn ép vào bàng quang đồng thời lượng hormone HCG thai kỳ tăng lên nên bạn sẽ thường xuyên có cảm giác buồn tiểu và đi tiểu nhiều hơn, dù mỗi lần đi tiểu lại khá ít, đặc biệt là vào ban đêm. Chính vì vậy dấu hiệu thường xuyên buồn đi tiểu và đi tiểu nhiều lần hơn trong ngày so với bình thường cũng sẽ giúp bạnnhận biết mình đã mang thai đấy nhé.

Cảm giác đau nhức cũng là dấu hiệu nhận biết đã mang thai

Chủ yếu ở vùng “núi đôi” và lưng, đặc biệt, nếu bạn đã mang thai, ngực của bạn sẽ có cảm giác căng tức, dễ đau khi đụng chạm, đồng thời vú và núm vú bắt đầu to ra, quầng vú cũng sẫm màu hơn. Dấu hiệu này là do sự gia tăng các hormon trong các tuần lễ đầu tiên khi cơ thể bạn chuẩn bị nuôi dưỡng thai nhi, cũng có thể do các nguyên nhân khác nhưng rất hiếm như mất cân bằng hóc môn không liên quan đến việc mang thai hoặc có thể là ảnh hưởng của lần mang thai trước cũng nên.

Có cảm giác thèm ăn

Đặc biệt là đồ ăn vặt, thậm chí ăn mãi không ngán và liên tục thèm ăn những món ăn có vị chua (cóc, xoài, chanh, dưa chua,…) hay có vị ngọt (kẹo, bánh ngọt, mía, kem,…). Dấu hiệu này thì tùy theo đặc tính từng người để có kết luận chính xác nhưng nó cũng là một trong những dấu hiệu cơ bản giúp bạn nhận biết mình đã mang thai đấy.

Việc xác định mình đã mang thai hay chưa đóng một vai trò hết sức quan trọng, chính vì vậy khi thấy xuất hiện 3 trong 6 dấu hiệu giúp phụ nữ nhận biết đã mang thai trên đây bạn cần thật cẩn thận và mua que thử thai ở nhà thuốc để thử và có kết luận chắc chắn, để việc thử thai đạt kết quả chính xác nhất bạn nên thử vào buổi sáng sau khi ngủ dậy. Khi có kết luận chắc chắn mình đã mang thai cần đến ngay cơ sở y tế chuyên khoa để kiểm tra và có những tư vấn về việc chăm sóc sức khỏe trong suốt thai kỳ nhé. Chúc bạn sớm có tin vui và có một thai kỳ khỏe mạnh.

Những thú vị về vòng đẹp của phụ nữ

Đàn ông có thể sống thọ hơn 4-5 năm nhờ nhìn vào vòng 1 của phụ nữ. Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh điều này.

Vòng 1 'khủng' nhất thế giới

• 

Năm 2009, Sheyla Hershey người Brazil đã được trao Kỷ lục Guinness danh hiệu, người sở hữu bộ ngực lớn nhất. Sau 9 ca phẫu thuật mỹ và sử dụng hơn 4 lít silicone đã đưa vòng 1 của cô lên 38 KKK (chu vi khoảng 110 cm).

Đấu tranh cho quyền tự do ngực trần của phụ nữ

• 

Tổ chức phi chính phủ (NGO) GoTopless.org đã tuyến bố, phụ nữ cũng có quyền ngực trần nơi công cộng như nam giới. Những người ủng hộ tổ chức này thường xuyên tổ chức các cuộc biểu tình để đòi quyền lợi của mình. Và, đương nhiên trong các cuộc biểu tỉnh, những người tham gia đều “thả rông” đôi gò bồng đảo của mình.

Vòng 1 của phụ nữ là bộ phận thu hút sự chú ý của đàn ông đầu tiên

• 

Cuộc nghiên cứu diện rộng của trường đại học Victoria của Wellington(New Zealand) đã cho thấy, vòng 1 của phụ nữ là bộ phận nhận được sự quan tâm đặc biệt của đàn ông. Đó là bộ phận đàn ông nhìn đầu tiên và nhìn lâu nhất. Các chàng không phải xấu hổ về điều này, vì một cuộc nghiên cứu khác cho thấy, nhìn trực diện vào ngực phụ nữ một phút mỗi ngày có thể giúp đàn ông khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ thêm 4-5 năm.

Phụ nữ nước Anh có vòng 1 'khủng' nhất Châu Âu

• 

Hãng đồ lót nổi tiếng Triumph đã tiến hành một cuộc khảo sát diện rộng trên toàn châu Âu, kết quả cho thấy phụ nữ Anh có vòng 1 lớn nhất châu Âu. Đan Mạch và Hà Lan lần lượt đứng vị trí thứ 2 và thứ 3. Phụ nữ Italy sở hữu vòng 1 khiêm tốn nhất.

Vòng 1 trung bình có cân nặng khoảng 0,5 kg

Theo số liệu từ giới khoa học, vòng 1 trung bình của phụ nữ nặng khoảng 0,5 kg. Mỗi bên của vòng 1 đóng góp 4 - 5% chất béo trên cơ thể và chiếm 1% tổng trọng lượng cơ thể ở một phụ nữ trung bình.

Nâng ngực có thể dẫn đến nguy cơ tự tử

• 

Nhiều cuộc nghiên cứu đã cho thấy, những phụ nữ từng phẫu thuật thẩm mỹ nâng ngực đối mặt với nguy cơ tự tử cao hơn so với phụ nữ không nâng ngực. Theo đó, phụ nữ nâng ngực từ 3 lần trở lên sẽ đối mặt với nguy cơ có hành động tự tử cao và tình trạng này sẽ tăng lên theo thời gian. Một cuộc báo cáo về phẫu thuật thẩm mỹ được công bố tháng 8/2007 cho biết, họ không chắc chắn về mối liên hệ giữa chất độc từ silicon với tinh thần của người sử dụng. Nhưng, những phụ nữ đã trải qua phẫu thuật thẩm mỹ gặp các vấn đề về tâm thần cao hơn những người phụ nữ khác.

Nâng ngực là phẫu thuật thẩm mỹ được thực hiện nhiều nhất tại Mỹ

Hơn 2 triệu phụ nữ tại Mỹ từng phẫu thuật nâng ngực. Đứng thứ 2 và thứ 3 là sửa mũi và hút mỡ. Độ tuổi trung bình của phụ nữ thực hiện các thủ thuật nâng ngực là 34 tuổi.

Trà Xanh

Theo Oddee

"Tuyết lê" phán đoán sức khỏe

Để xem sức khỏe một người có rất nhiều cách: xem bàn tay, móng tay.... Hôm nay, Web Chăm Sóc Mẹ Và Bé hướng dẫn xem biểu hiện sức khỏe qua bài viết tuyết lê phán đoán sức khỏe.

Phán đoán sức khỏe bằng hình dạng “tuyết lê”

Nhìn chung “tuyết lê” của con gái sẽ ở dạng bán cầu, đối xứng hai bên. Nếu độ chênh lệch to nhỏ, cao thấp của hai bên quá lớn thì có khả năng vùng ngực có vấn đề. Hãy đến bệnh viện kiểm tra cho chắc chắn, bạn nhé.

Phán đoán sức khỏe từ núm vú: xem nhũ hoa có tiết dịch không, màu của nhũ hoa thay đổi như thế nào từ đó biết được tình trạng sức khỏe vùng ngực của mình.

- Nếu như nhũ hoa lõm hẳn xuống (tụt núm vú), hoặc nhô cao bất thường, nhũ hoa hai bên không đồng điều thì có thể vùng ngực của bạn đang gặp vấn đề gì đó. Bạn có thể đi đến bệnh viện kiểm tra hay đến các thẩm mỹ viện xem nếu núm vú bị lõm vào trong thì có thể phẫu thuật kéo tụt núm vú.

Nếu bạn không đang cho con bú mà núm vú có hiện tượng tiết dịch thì có thể bạn đang mắc bênh. Hãy đến gặp bác sĩ để bạn biết rõ về bệnh lý của mình.

- Nhũ hoa sẽ có màu hồng nhạt hoặc màu nâu nhạt thì cho bạn biết vùng ngực có sức khỏe bình thường; còn nếu như nhũ hoa và quầng vú có màu nâu sẫm, đen, bạn nên đi khám bác sĩ.

Phán đoán sức khỏe từ màu da của núi đôi.

Vùng da nơi bầu ngực của người có sức khỏe bình thường sẽ sáng, trơn nhẵn. Ngược lại, hầu hết màu da bầu ngực của người có bệnh sẽ ít nhiều thay đổi, như sưng đỏ, loét da… Với những người bị bệnh ung thư vú, vùng da này sẽ sù sì như vỏ cam, viêm đỏ, sưng tấy, bạn cần hết sức lưu ý.

Phán đoán sức khỏe từ căng tức vùng ngực bất thường.

Thường thì các bạn gái sẽ cảm thấy tức, đau ngực vào trước và trong kỳ kinh nguyệt. Nếu bỗng nhiên bạn có cảm giác rất đau nơi vùng ngực, có thể đây là dấu hiệu của bệnh viêm tuyến sữa, bạn chớ xem thường.

----> "tuyết lê" phán đoán vận mệnh và tính cách của bạn

Phần mềm học tiếng anh hay

Hôm nay mình sẽ giới thiệu cho các bạn phần mềm học tiếng anh rất hay của hãng  Epangsoft.Bộ phần mềm rất nhỏ gọn nhưng hữu ích lắm đấy .
ETS 1.0 là chương trình luyện tập ngữ pháp khá thú vị .Phần mềm bao gồm hàng ngàn câu hỏi trắc nghiệm về ngữ pháp, từ vựng và cách phát âm tiếng anh theo từng cấp độ từ dễ đến khó giúp mọi người dễ dàng tiếp thu. Ngoài ra các bạn có thể học từ vựng thông qua

Những món ăn và đồ uống thảm sát tinh trùng

Theo chăm sóc mẹ và bé chia sẽ những món ăn và đồ uống thảm sát tinh trùng

- Nội tạng động vật: Nội tạng khiến bạn bị yếu tinh trùng. Bác sĩ Đài Loan cảnh báo rằng:  nội tạng có thể gây hại tinh trùng và thậm chí vô sinh. Theo nghiên cứu của Bệnh viện Chang Gung Memorial Đài Loan, nội tạng lợn, trâu, bò… có chứa chất cadmium, một loại chất có thể gây vô sinh nếu kết hợp với những người nghiện hút thuốc lá.

- Cần tây:  Nam giới ăn cần tây thường xuyên có thể giảm thiểu và tiêu diệt tinh trùng => khó có thể thụ thai.

- Đồ ăn nhanh: Các loại đồ ăn nhanh như bánh mì kẹp thịt, xúc xích có chứa nhiều chất gây ra sự mất cân bằng nội tiết tố, ảnh hưởng tới sức khỏe tình dục. 

- Tỏi rất tốt cho sức khỏe: phòng bệnh cũng như tắng sức đề kháng nhưng nó diệt tình trùng, khó thụ thai. Vì vậy, bạn muốn sinh con thì nê giảm ăn tỏi.

- Món ăn làm từ đậu nành: Trong đậu nành chứa estrogen thực vật, có thể gây rối loạn hoạt động tình dục. Ngoài ra, các chuyên gia sức khỏe sinh sản của Anh cũng khuyến cáo phụ nữ chuẩn bị mang thai không Nên ăn nhiều đậu nành vì tron đậu nành có chứa hợp chất genistein sẽ tiêu diệt tinh trùng trước khi gặp trứng.

- Bia có thể làm giảm mức testosterone - sự giảm testosterone và gia tăng hàm lượng oestrogen trong cơ thể nam giới sẽ ảnh hưởng xấu tới hoạt động của tinh trùng khi vào cơ thể người phụ nữ.

- Cà phê: Nếu nam giới hàng ngày uống nhiều cafe sẽ làm giảm số lượng tinh trùng  và gây tổn hại tinh trùng cũng tăng lên cao hơn so với những người đàn ông không uống hoặc chỉ uống một ít cà phê hàng ngày.

Ăn vào là hết mụn, tàn nhang

Theo web thẩm mỹ chia sẽ những thực phẩm ăn vào là hết mụn.

Rau má: Có tác dụng tốt trong việc thanh nhiệt, giải độc cho da mụn. Ngoài ra, rau má còn có tác dụng cải thiện trí nhớ, làm chậm quá trình lão hóa, cải thiện vi tuần hoàn, chữa cho da hết mụn.

Lô hội: Rất hữu ích trong việc chăm sóc da. Mỗi tuần uống khoảng 2 lần nước ép lô hội sẽ giúp cho làn da của bạn thu được những hiệu quả bất ngờ.

Quả cam, chanh: Trong nước cam, chanh có chứa nhiều vitamin C, sắt, canxi … Thường xuyên uống nước cam, chanh vắt không những làm da trắng sáng mà còn làm mờ dần các sắc tố đen dưới da, từ đó loại trừ tàn nhang.

- Tỏi: tỏi giúp tăng hệ thống miễn dịch, loại trừ những loại vi khuẩn gây nên mụn. Vậy ăn tỏi vào những bưa ăn hàng ngày cũng có thể giảm mụn

Quả bơ là thực phẩm giàu axit béo omega-3 có thể giúp giảm tổn thương do mụn trứng cá. Việc thường xuyên uống sinh tố bơ sẽ khiến da thêm mịn và khỏe hơn.

Những thảo dược tăng khả năng thự thai

Theo web chăm sóc mẹ và bé chia sẽ những thảo dược tăng khả năng thụ thai ở nữ:

- Quả lựu: Hy Lạp cổ đại đã xem cây lựu như là biểu tượng của sự sinh sản. Ở dạng tinh chất, lựu đem lại hiệu quả rất cao trong việc giúp phụ nữ mang thai. Tinh chất lựu giúp cân bằng các chức năng hóc-môn của hệ sinh sản trong cơ thể phụ nữ. Nó cũng giúp nâng cao vấn đề tình cảm xung quanh việc làm mẹ và quan hệ tình dục.

- Cây trinh nữ châu Âu: Các nhà khoa học trường đại học Stanford đã phát hiện cây trinh nữ có thể tăng cường quá trình sản sinh progesterone (56%). Đây là một loại hormone giới tính giúp cân bằng hormon nữ trong cơ thể. Ngoài ra, nó còn giúp đẩy nhanh quá trình rụng trứng. Dùng cây trinh nữ nhiều sẽ giúp phụ nữ nhanh đậu thai và tránh sảy thai hiệu quả.

- Sâm Siberi: Đây là loài thảo dược kích thích tuyến nội tiết, tăng khả năng đậu thai và cân bằng hormone. Ngoài ra, sâm Siberi còn được cho là một phương thuốc kích thích tình dục và bổ thụ thai cho cả nam và nữ.

- Trà xanh: Một nghiên cứu của Mỹ vào năm 2006 tại trường đại học y khoa Stanford thực hiện pha trộn chiết xuất trà xanh với cây trinh nữ và một số dưỡng chất khác có tác dụng điều hòa kinh nguyệt cho nữ giới. Kết quả cho thấy số lượng phụ nữ mang thai là 26 %. Nếu dùng riêng trà xanh và trinh nữ thì tỷ lệ mang thai lên đến 33%. Điều đó, có thể chứng minh rằng, trà xanh là một loại thảo dược có thể giúp tăng khả năng thụ thai lên rất cao.

- Lá mâm xôi đỏ: Dùng lá mâm xôi, rửa sạch, phơi khô, sau đó sắc nước uống như trà có tác dụng tăng cường các lớp niêm mạc tử cung và kéo dài các giai đoạn hoàng thể của chu kỳ kinh nguyệt, giúp nữ giới tăng cường khả năng thụ thai. Theo Phòng thí nghiệm năng lượng quốc gia Lawrence Berkeley ở Mỹ cho thấy, nếu cả nam giới và nữ giới sử dụng lá mâm xôi nhiều đều tăng khả năng thụ thai rất cao.

- Hoa anh thảo: Tinh dầu của hoa anh thảo có tác dụng cải thiện chất lượng của nhầy tử cung, cân bằng hormon nữ, đẩy nhanh quá trình thụ thai cho nữ giới. Ngoài ra, tinh dầu hoa anh thảo còn là một vị cứu tinh cho sắc đẹp của nữ giới. Tuy nhiên, khi đã đậu thai, bạn nên ngưng sử dụng thảo dược này, bởi nó còn có tác dụng phụ là co thắt tử cung có thể ảnh hưởng đến phôi thai mới hình thành.

- Cỏ ba lá đỏ: Chứa rất nhiều vitamin, canxi và ma-giê giúp nuôi dưỡng dạ con nhưng lại có hiệu quả êm dịu với hệ thần kinh. Hãy sử dụng dưới dạng trà cỏ ba lá đỏ.

Tác dụng tuyệt vời của nước mía với bé

(Theo web chăm sóc mẹ và bé)Từ trước tới nay nước mía vẫn được coi là một loại nước giải khát “vỉa hè” của các bố mẹ và chưa bao giờ được xem như một thực phẩm bổ dưỡng cho bé. Thậm chí có mẹ còn hạn chế cho con uống loại nước này vì sợ độ ngọt hay chất lượng vệ sinh của nó có thể ảnh hưởng đến bé. Tuy nhiên, các mẹ có thể từ bỏ quan niệm đó ngay từ bây giờ bởi những lợi ích mà thức uống này mang lại.

Tác dụng khó tin của nước mía với bé :

Theo nghiên cứu, nước mía là nguồn cung cấp dồi dào các chất khoáng thiết yếu và vitamin cần thiết cho cơ thể (bao gồm 70% dường tự nhiên, chất đạm, chất bột, chất béo, vitamin C, B1, B2, B6 …và gần 30 loại axit hữu cơ khác). Không những vậy, bản thân thức uống này còn chứa một lượng nhỏ canxi, sắt, magie, kẽm, kali, thiamine và riboflavin. Bằng hàm lượng dinh dưỡng cao này, nước mía sẽ giúp bé:

- Hỗ trợ hệ thống miễn dịch và giúp cơ thể khỏe mạnh: cùng với đường, mía có chứa các hợp chất làm tăng cường hệ thống miễn dịch, củng cố dạ dày, thận, tim và mắt
- Thanh nhiệt và giữ ẩm: Cơ thể bé sẽ giữ nước tốt hơn nếu uống một ly nước mía mỗi ngày
- Đẩy lùi cảm cúm, viêm họng: Viêm họng, cảm lạnh, cảm cúm sẽ không còn là nỗi lo của bé nếu mẹ cho bé uống nước mía mỗi ngày.
- Kháng virus và chống dị ứng
- Phòng bệnh tiểu đường cho bé

Khi nào bé sẵn sàng uống nước mía :

Mẹ có thể bắt đầu cho bé uống nước mía khi bé được 7 – 8 tháng tuổi. Vì lượng đường trong mía là đường tự nhiên nên nó tuyệt đối sẽ không gây hại cho sức khỏe của bé. 30 – 50 ml là lượng nước mía mẹ có thể cho bé uống mỗi ngày vừa để giải khát lại vừa cung cấp vitamin cho cơ thể.

Sai lầm rất lớn của mẹ khiến bé sâu răng sớm

Bảo vệ răng khỏi bị sâu là điều mà các bậc cha mẹ luôn phải lưu tâm, đây là chứng bệnh rất thường gặp ở trẻ lên tới hơn 80% trẻ bị sâu răng sữa. Sâu răng không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe nói chung mà còn liên quan tới sự trưởng thành và phát triển thẩm mỹ của trẻ về sau. Vì vậy ngay từ khi còn bé, bố mẹ nên chủ động phòng chống sâu răng theo những cách sau :

1. Cho con bú sữa ban đêm rồi để con ngủ luôn chứ không cho con vệ sinh răng miệng trước khi ngủ

Đường trong sữa là nguyên nhân vô cùng lớn khiến hàm răng sữa của trẻ dễ hỏng. Cho bú để ngủ mà còn lôi dậy súc miệng - cái này chắc là khó cho các mẹ vì không ai nỡ phá giấc ngủ của con, nhưng các mẹ cũng nên nghĩ lại nếu không muốn con có hàm răng sữa thê thảm và hàm răng vĩnh viễn thui chột về sau.

Mình đã nghe chuyên gia tuyên truyền thế này: "Nếu muốn con có hàm răng vĩnh viễn đẹp và khỏe mạnh, thì hàm răng sữa phải khỏe mạnh. Khi trẻ bị sâu răng sớm (trong giai đoạn răng sữa), nếu không điều trị mà để như vậy cho đến khi trẻ thay răng với ý nghĩ rằng thay răng mới sẽ hết, thì chắc chắn, mầm sâu răng ấy (đúng ra là ổ vi khuẩn ấy) sẽ không mất đi, nó sẽ âm thầm phá hoại hàm răng vĩnh viễn sau này. Cũng có khả năng chúng tác động đến vị trí mọc của các răng được thay dẫn đến hàm răng bị lệch lạc. Hơn nữa, đống vi khuẩn ấy lại đi vào cơ thể qua đường tủy hay chui thẳng vào bụng, gặp dịp sức đề kháng cơ thể yếu đi, sẽ gây trăm loại bệnh khác. Ổ vi khuẩn trong răng là mầm mống gây vô số loại bệnh trong người mà nhiều khi chẳng ai nghĩ tới".

2. Không nên thử sữa hay thức ăn, đồ uống bằng miệng trước khi đút cho trẻ

Trẻ con mới sinh ra không mang vi khuẩn gây sâu răng, nhưng dễ lây từ ổ vi khuẩn sâu răng có trong miệng mẹ, thế nên, các bà mẹ được khuyến cáo tuyệt đối không thử các loại đồ ăn, đồ uống cho trẻ bằng miệng, không hôn lên miệng trẻ. Đương nhiên nếu người mẹ không mắc sâu răng thì vẫn có thể, nhưng tiếc là thống kê cho thấy là cũng có tầm trên dưới 90% các bà mẹ mắc sâu răng.

3. Không nên để con tự đánh răng một mình

Các bà mẹ nhà mình hay tự hào khoe con mình giỏi, có thể tự đánh răng từ bé, nhưng buồn là, vô số trường hợp bé có đánh 2-3 lần trong ngày thì hàm răng vẫn thê thảm như thường. Ở Nhật, người ta để cho bé tự đánh răng nhưng sau đó mẹ (hoặc bố, ông bà, anh chị) giúp trẻ chải sạch lại bằng cách cho bé nằm, đầu hướng vào vào lòng mẹ rồi chải đủ các góc, nhất là mấy cái răng trong cùng dễ bị sâu nhất. Phương pháp này được áp dụng cho đến khi bé được 8-9 tuổi, lúc ấy bé có thể tự đánh răng mà không cần người lớn kiểm tra hay chải giúp.

Các bác sĩ Nhật lúc về Việt Nam cũng làm thử phương pháp này nhằm truyền đạt cho các bà mẹ biết phương pháp, và thật ngạc nhiên là các bé dù phải nằm trong lòng bác sĩ cũng không hề khóc lóc, không phản ứng kiểu giãy nảy như lúc khám răng. Mỗi lần chải răng cho con như vậy, bố mẹ sẽ theo dõi được tình trạng răng miệng của con, con thì cảm thấy ấm áp, yên tâm khi được đặt nằm vào lòng người lớn.

4. Chỉ tập cho con đánh răng khi răng đã mọc cả hàm (khoảng 1,5 tuổi trở đi) là hoàn toàn sai lầm

Ở Nhật, trẻ được làm quen với dụng cụ đánh răng dành cho trẻ từ khi hai cái răng cửa đầu tiên mọc ra, đầu tiên bé có thể chỉ gặm cái bàn chải thôi nhưng dần dần bé sẽ quen và hứng thú với việc được đánh răng. Đây là cách mà người Nhật xây dựng ý thức chăm sóc răng miệng cho trẻ từ sớm.

Người bảo vệ 2 - Tony Jaa

Tên Phim: người bảo vệ 2 - Tony Jaa
Giám đốc/Đạo diễn: Prachya Pinkaew
Diễn viên:  Tony Jaa, Marrese Crump, JeeJa Yanin
Quốc gia: Thái Lan
Năm phát hành: 2014
Thể loại: Phim võ thuật
Thời lượng: 1 giờ 39 phút
Thông Tin Phim: Câu chuyện bắt đầu từ cái chết của ông chủ trại voi lớn nhất thái lan tên là : Boss Suchart .Những kẻ giết người cố tình tạo dựng để đổ tội cho Kham (Tony Jaa) khi anh vô

'Tuyết lê' phán vận mệnh và tính cách của bạn

Kích thước nhũ hoa, hình dáng núi đôi, đầu nhũ hoa có nốt ruồi hay không... sẽ 'bật mí' nhiều điều thú vị về vận mệnh và tính cách của bạn .

                        
                                   Núi đôi của bạn có hình thù thế nào ? Ảnh minh họa

Kích thước đầu nhũ hoa

Đường kính nhũ hoa từ 0,8 cm trở lên : Bạn là cô nàng rất can đảm và có cách nhìn cuộc sống khá sâu sắc. Ngoài ra bạn cũng rất thích trẻ con, thậm chí bạn sẵn sàng sinh cả một ngôi nhà trẻ thơ nếu có thể .

Đường kính nhũ hoa dưới 0,6 cm : Bạn là người có tính cách thận trọng, làm việc gì cũng cẩn thận, tỉ mỉ. Đặc biệt, bạn rất tuân thủ theo kế hoạch hóa gia đình.

Hình dạng nhũ hoa

Cong : Bạn có tính cách mềm yếu, nhút nhát, dễ bị chi phối, ảnh hưởng bởi người khác. Bạn cũng không phải là một người mẹ tốt cho lắm, nhưng sẽ là một "người tình" tuyệt vời. Ngoài ra, cuộc sống sau này của bạn chắc chắn sẽ rất khá giả, những đứa con của bạn đều thông minh khỏe mạnh, vừa hoạt bát lại rất đáng yêu .

Quầng vú lớn : Bạn khá chú trọng đến việc hưởng thụ cuộc sống và phương diện tinh thần. Tất cả mọi việc bạn làm đều dựa vào năng lực bản thân, không trông chờ vào sự giúp đỡ của người khác. Và tốt nhất là bạn cũng đừng hy vọng sẽ có người giúp bạn, vì cơ hội đó là vô cùng nhỏ bé.

                                       

              Quầng vú lớn: Bạn khá chú trọng đến việc hưởng thụ cuộc sống và phương diện tinh thần.                                                                              (Ảnh minh họa)
Núm vú có sợi lông

Nhiều sợi : Bạn là người thiếu kiên nhẫn trong “chuyện ấy”, hoặc trong chuyện tình cảm thường gặp nhiều rắc rối.

Có hai, ba sợi : Bạn là người lạnh lùng một cách thông minh, làm việc gì cũng bình tĩnh và lý trí.

Có một sợi duy nhất : Bạn làm việc rất có chủ kiến. Để trở nên giàu có, bạn sẽ gặp phải không ít khó khăn, cản trở. Chuyện tình cảm cũng gặp nhiều khúc mắc, gập ghềnh, có thể sẽ kết hôn muộn.

Nhũ hoa có nốt ruồi

Nốt ruồi ở bên trái hoặc phải : Bạn là người chú trọng đến quá trình hơn là kết quả. Trong tình yêu, quan điểm của bạn là nếu không có tình cảm thì sẽ không thể sống với nhau trọn đời, không thể nhắm mắt làm liều được.

Có nốt ruồi phía dưới nhũ hoa : Bạn là cô gái rất tốt bụng. Tuy nhiên, trong việc ăn uống, ngủ nghỉ lại quá thất thường. Bạn nên cân bằng lại cuộc sống của mình, cách ăn uống, nghỉ ngơi điều độ nữa, nếu không bạn sẽ có nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến gan đấy.

Nuối ruồi ở trên nhũ hoa : Cơ quan sinh lý của bạn có thể không tốt cho lắm. Tử cung hoặc cơ quan sinh dục của bạn cũng rất dễ sinh bệnh.

Độ cứng của nhũ hoa

 Bạn là người thông minh, suy nghĩ kiên cường, mạnh mẽ, sống tích cực và có quan hệ tốt với mọi người xung quanh. Ngoài ra, cuộc sống hôn nhân của bạn cũng rất tốt .

                                               

                Núi đôi nhỏ chứng tỏ bạn là người tốt bụng, cởi mở và thông minh. (Ảnh minh họa)

Hình dạng núi đôi

Núi đôi nhỏ
Bạn là người tốt bụng, cởi mở và thông minh. Tuy nhiên, khi gặp phải chuyện khó khăn, căng thẳng hoặc stress kéo dài, bạn dễ "giận cá chém thớt", hoặc làm cho "người ấy" của bạn cũng bị vạ lây.
------> phẫu thuật nâng ngực nôi soi Hàn Quốc

Núi đôi "khủng"
Bạn không thích tù túng, có tính tự lập cao, bạn cũng rất dễ kết giao với mọi người bởi tính cách thân thiện và cởi mở. Ngoài ra, bạn có suy nghĩ thoáng, biết điều và sống khá hối hả. Song lại không bao dung cho những kẻ "đắc tội" với mình.

Núi đôi xệ
Tuýp người phụ nữ của gia đình chính là bạn đấy - Một cô nàng nhạy cảm, sống có chiều sâu. Bởi vậy nên khi cảm thấy "đối phương" có chút hờ hững, thiếu quan tâm, bạn sẽ có cảm giác như mình bị phản bội và tổn thương sâu sắc. Bình tĩnh nào, mọi chuyện chắc gì đã nghiêm trọng như bạn nghĩ, biết đâu "người ấy" của bạn dạo này cũng đang gặp phải chuyện gì rắc rối nên mới vậy thì sao.

Núi đôi hình nón
Phán về sở thích của bạn nhé, bạn thích tham gia vào các hoạt động vui chơi, thể thao, thích nghiên cứu các lĩnh vực liên quan đến nghệ thuật, ham học hỏi, khám phá thế giới xung quanh.

Núi đôi màn hình phẳng
Chủ sở hữu chiếc… "màn hình phẳng" này sùng bái tự do và đề cao chủ nghĩa cá nhân. Bạn dễ sinh mâu thuẫn với bất cứ ai, ngay cả chính mình, nhưng cũng nhanh chóng tìm ra giải pháp khắc phục.

Trẻ, đẹp bất ngờ nhờ “chuyện ấy”

Làm “chuyện ấy” khoa học và điều độ sẽ giúp bạn cải thiện nhan sắc và trông hấp dẫn hơn rất nhiều trong mắt người bạn đời của mình . Theo những đánh giá từ chính những “người trong cuộc” thì tình dục giúp cải thiện mái tóc, làn da, hệ thống miễn dịch và các thành phần quan trọng khác của cơ thể, làm cho sắc đẹp của bạn hoàn thiện hơn. 

1. Ngăn ngừa mụn

Mụn trứng cá là một “vấn nạn” không chỉ của riêng nữ giới mà với các đấng mày râu. Đây cũng là một trong những điều phiền muộn.

Tiến sĩ Bramer giải thích rằng, quan hệ tình dục cũng giống như tập thể dục. Xét về góc độ khoa học, khi “ân ái” khiến cân bằng và điều chỉnh lại hàm lượng hormone trong cơ thể. Hàm lượng hormone không ổn định là một trong những nguyên nhân gây ra mụn dai dẳng đối với nhiều chị em. Có nhiều cách để “tiêu diệt” mụn trứng cá nhưng một “biện pháp” hiệu quả, không tốn kém là duy trì thói quen “yêu” đều đặn.
------> điều trị mụn bằng công nghệ E-light

2. Chống lão hóa

Hoạt động “giường chiếu” có nhiều cái lợi hơn bạn tưởng. Nó giúp thúc đẩy sản sinh ra collagen. Điều này khiến bạn tươi trẻ hơn, hạn chế hiện tượng da xuất hiện những dấu vết tuổi tác và chảy xệ.

3. Chống khô da

“Chuyện gối chăn” lại có tác dụng giúp da phòng ngừa nguy cơ bị khử nước, bởi khi đạt được khoái cảm nó kích thích giúp lượng máu trong cơ thể lưu thông dễ dàng, tới các cơ quan bộ phận trong cơ thể và đặc biệt có tác dụng nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, tăng cường độ ẩm cho da, khắc phục hiện tượng da khô.

                                      Da dẻ hồng hào là một tác dụng của “chuyện ấy”
4. Hạn chế nếp nhăn

Hãy nhớ rằng, quan hệ tình dục điều độ giúp thúc đẩy cơ thể sản sinh thêm collagen. Điều này giúp ngăn chặn nếp nhăn. Ngoài ra nó còn giúp bạn giải tỏa khỏi những căng thẳng – yếu tố tạo ra những nếp nhăn hằn in trên khuôn mặt.
------> xóa nếp nhăn không cần phẫu thuật

5. Tình dục khoa học là suối nguồn tươi trẻ

Từng có một nghiên cứu về tác dụng của quan hệ tình dục do nhà khoa học Yvonne Fullbright thực hiện trên 3500 người kéo dài trong suốt 10 năm. Những người này được chia làm hai nhóm, một nhóm “lười sex” và một nhóm “sex điều độ”.

Sau 10 năm, Yvonne cho một số người không tham gia vào khảo sát đánh giá một cách khách quan. Kết quả là nhóm “lười sex” đều trông già hơn so với tuổi thật. Trong khi đó nhóm “sex điều độ” trông lại trẻ trung hơn.

6. Giúp móng chắc khỏe hơn

Tưởng như rất không liên quan, nhưng loại hormone được tiết ra trong cơ thể sau quá trình "lên đỉnh" lại là loại mỹ phẩm tuyệt vời giúp cho móng tay trở nên chắc khỏe, giảm trừ nguy cơ dễ  bị giòn gãy. 

7. Cung cấp độ ẩm cho toàn bộ cơ thể

Giống như việc uống 8 cốc nước một ngày sẽ khiến bạn cung cấp đủ nước cho cơ thể, việc quan hệ điều độ cũng khiến cơ thể không bị khô hạn, thiếu nước do sự thúc đẩy tuần hoàn máu.

                                  

                                           Những người “sex điều độ” sẽ trẻ hơn những người “lười sex”

8. Làm lỗ chân lông sạch sẽ hơn

Việc đổ mồ hôi trong quá trình làm “chuyện ấy” cũng có tác dụng tương đương với xông hơi. Nó khiến lỗ chân lông sạch sẽ hơn, cuốn trôi bụi bẩn và các chất cặn bã theo đường bài tiết.

9. Môi đỏ, da hồng tự nhiên

Chuyện ấy sẽ giúp đôi má bạn ửng hồng, đôi môi thêm thắm đỏ và làn da tươi sáng tự nhiên hơn. Khi yêu, tâm trạng của bạn trở nên phấn khích, các mạch giãn nở nhiều hơn. Đó là lí do vì sao cuộc yêu mang lại bạn vẻ ngoài thật gợi cảm và quyến rũ như vậy. Đồng thời, nó cũng khiến kiểm soát và đào thải độc tố, khiến vẻ ngoài bạn tươi tắn, tràn đầy sức sống.

10. “Vitamin” cho mái tóc
“Chuyện ấy” cũng góp phần giúp mái tóc của phái đẹp chắc khỏe và bóng mượt hơn. Tiến sĩ Rozen giải thích rằng: “Mỗi nang tóc chứa một mạch máu và lượng máu lưu thông tới khu vực này giữ vai trò quyết định vẻ đẹp trong và ngoài của mái tóc”. Bởi vậy, “yêu” chính là một biện pháp chăm sóc tốt nhất cho mái tóc. Ngoài ra, mái tóc buông xõa khi “yêu” cũng chính là mái tóc gợi cảm nhất.

11. Dáng gợi cảm

Một trong những điều tạo nên sự quyến rũ ở phụ nữ chính là dáng đi uyển chuyển. Khi bạn đang hưng phấn, dáng đi của bạn sẽ trở nên đầy nữ tính với tư thế đầu ngẩng cao và hông chuyển động rất nhịp nhàng. Chính điều này sẽ làm chàng không thể rời mắt khỏi bạn.

Hoạt động tình dục trong vòng 30 phút giúp cơ thể tiêu hao 200 đơn vị calo trở lên. Các chuyên gia tình dục đánh giá, lợi ích của sex được sánh ngang với lợi ích của các bài tập luyện.

Những bức ảnh tuyệt vời trong một ca sinh thường của mẹ Việt

Nhiều bà bầu đặc biệt là những chị em đang mang thai lần đầu thường mang trong mình một câu hỏi rằng khi đẻ sẽ đau đến mức nào và đẻ thường có thực sự đáng sợ như những lời đồn thổi hay không? Nếu bạn chưa biết hoặc vẫn còn mơ hồ về quá trình sinh thường thì hãy theo chân một mẹ bầu trẻ vào phòng sinh để chứng kiến tận mắt quá trình sinh nở tự nhiên này nhé.

Đến gần ngày sinh, Thùy Trang bị rỉ ối, gia đình đưa chị vào viện và phải đến trưa ngày hôm sau bé mới đòi ra đời.

Cũng như bao chị em khác, Thùy Trang rất lo lắng nhưng trong ngày trọng đại này, chồng chị có mặt trong phòng sinh để cùng vợ “vượt cạn”, chị thấy vững tâm hơn bao giờ hết. Thêm vào đó, Thêm vào đó, Thùy Trang được gây tê ngoài màng cứng nên cảm thấy thoải mái và không đau đớn khi có những cơn co bóp mạnh và liên tục.

Anh Nhật Minh đang trấn an vợ trước giờ G.

 Bác sĩ Hợp và các nữ hộ sinh khám và theo dõi để xác định vị trí của em bé, lắng nghe nhịp tim của thai nhi, đo huyết áp, mạch.

 Sản phụ được bác sỹ Hợp khám cổ tử cung xem đã rặn đẻ được chưa và xác định đã được rặn đẻ và đầu em bé lọt ra ngoài.

 Dù đã chuẩn bị sẵn tâm lý song anh Nhật Minh vẫn hồi hộp, căng thẳng và vô cùng lo lắng khi cùng vợ vượt cạn.

 Tại giai đoạn này, các cơn co bóp diễn ra nhanh hơn, lâu hơn và mạnh hơn, Thùy Trang có cảm giác đau đớn, xúc động vô cùng. Các chuyên gia y tế cho rằng nếu sản phụ trải qua những triệu chứng tương tự như thế này thì đây chính là những dấu hiệu tốt cho thấy bạn đang ở trong tình trạng hoàn toàn bình thường.

 Một vài phụ nữ cảm thấy có một sự thúc đẩy mạnh mẽ trong bụng song theo bác sĩ, sản phụ không nên rặn đẻ cho đến khi nào bác sĩ sản khoa khẳng định rằng cổ tử cung của bạn đã có sự giãn nở hợp lý và ra tín hiệu để bạn bắt đầu. Dưới sự hướng dẫn tận tình của bác sĩ và các nữ hộ sinh, quá trình rặn đẻ được sản phụ thực hiện nhịp nhàng, đúng bài bản. Khi em bé gần chào đời, sản phụ có thể gặp cảm giác nóng ran trong người, nhức nhối toàn thân.

 Khi đầu của thai nhi bắt đầu hiện ra, bác sĩ có thể yêu cầu sản phụ ngừng rặn đẻ. Điều này sẽ giúp đảm bảo rằng em bé được sinh ra một cách nhẹ nhàng, nhanh chóng, giảm thiểu tình trạng bị xé rách tầng sinh môn.

 Em bé dần xuất hiện trước ánh mắt mong ngóng của tất cả những người có mặt trong phòng sinh nở.

 Giây phút em bé cất tiếng khóc đầu tiên, bất kỳ ai cũng cảm thấy xúc động. 

 Ngay khi em bé được sinh ra, cơn đau ngay lập tức chấm dứt, Thùy Trang có cảm giác vô cùng nhẹ nhàng. Em bé được đặt lên bụng mẹ và được cảm nhận hơi ấm từ người mẹ.

 Ngay khi em bé được sinh ra, bác sỹ sẽ trao kéo để tự tay bố Nhật Minh cắt dây rốn cho con. Anh Minh cho rằng đây là một trong những giây hồi hộp và hạnh phúc nhất của anh.

 Nghe tiếng khóc của con, chị Thùy Trang hạnh phúc vô bờ bến.

 Chia sẻ sự mệt nhọc và khó khăn mà vợ vừa trải qua.

 Nữ hộ sinh tiến hành các thao tác kiểm tra sức khỏe, hút đờm nhớt cho bé. Việc hút đờm nhớt cho bé sinh thường rất quan trọng và cần phải thực hiện cẩn thận, kĩ càng.

 Anh Minh không giấu nổi niềm vui khi lần đầu chạm vào người con. Anh hạnh phúc bảo: “Ôi con bố giống bố rồi, tóc xoăn đây này”.

 Sau khi sinh xong, Thùy Trang chia sẻ: “Đây là một trong những khoảng thời gian đẹp nhất của mình”. 

 Khi em bé được sinh ra, dạ con được nghỉ ngơi. Sau khoảng 15 phút, dạ con bắt đầu co bóp lại để giúp việc đẩy rau thai ra ngoài.

 Khi cần thiết bác sỹ sẽ tiêm oxytoxine để giúp việc đẩy rau thai ra ngoài được dễ dàng hơn và tránh bị chảy máu.

 Gia đình sản phụ tràn ngập trong niềm vui mẹ tròn con vuông khi nhìn thấy em bé.

 Nhân viên Bệnh viện chúc mừng sản phụ.

 Con chào cả nhà! Lần đầu tiên được gặp mặt mọi người, con xấu hổ quá ạ!